如果骨折固定牢固骨折一周后就可以进行康复训练，2个月后再进行训练，从时间上来看有些滞后了。两个月后可以选择以下训练方式：

第一、放松训练。在保证骨折愈合的基础上，放松膝关节、小腿部及足部肌肉，改善局部血液循环。

第二、物理因子治疗。可以选择中频、低频及神经肌肉电刺激，改善肌肉神经状态。

第三，负重训练。适当让患侧肢体负重，平衡双下肢的力量，训练踝关节的稳定性。

第四、中药熏洗。疏通经络、消肿止痛。