哺乳期间出现血压低引起的头晕，这种情况应该及时的增强营养，适量的多吃一些牛奶、瘦肉、蛋黄这些营养丰富的食物补充营养，来改善血压低的现象。平时还应该注意休息，不要熬夜过度，如果熬夜过度的话，也会容易导致植物神经功能紊乱，会引起头晕的症状。

在哺乳期间，平时还应该适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这里面含有大量的维生素C，维生素C能够促进铁的吸收，改善缺铁性贫血引发的血压偏低的现象。在这期间还应该适量的多运动，如果多运动能够促进血液循环，增加心率能够有辅助提升血压的作用，平时应该以增加营养为主，才能让血压偏低得到改善。