螨虫是一种我们肉眼看不到的一种害虫，它可以接触或者叮咬皮肤之后能形成皮炎，也是导致过敏性鼻炎的主要元凶之一。可见螨虫对人体是有伤害的，而且还不小。螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物或有灰土的环境。因此我们要预防螨虫对我们的伤害，就需要避免在我们的生活工作中出现这样的环境。

因此预防螨虫是需要做到以下几点的：

1、平常室内应该多通风，保持干燥；不要直接使用新的床单竹席或者毛毯，新的接触皮肤的东西应该要先用开水烫，高温杀掉里面的一些真菌，然后用太阳暴晒。

2、床垫和枕头要用防尘布打包存放；每个月把所有被罩、床单放进60℃左右的热水中烫洗，以杀死藏身其中的螨虫。

3、卧室里不要铺地毯，铺地砖或木地板就可以。

4、搞好环境卫生，清除屋内的杂物，保持室内的干净整洁，每天都要用湿拖布擦地，尽量减少灰尘。注意卧室通风干燥，加强个人卫生，及时洗澡，勤换衣服，将被褥经常在阳光下暴晒尽量，长期不穿的衣物一定要高温消毒之后在接触皮肤，还要避免接触毛皮性的制品。

5、使用空调时，定时开窗流通空气。

6、防止潮湿，潮湿是引发螨虫性皮炎的一个最主要的原因，在梅雨季节或者潮湿的天气，衣服应该跟墙面保持适当的距离，防止因潮湿而引发的各种细菌的滋生。

需要清楚一点，螨虫是最害怕光照的，有阳光的地方，就没有螨虫。