当今社会，诸如学业的压力。工作的压力，生活的压力等，人们极易发生焦虑和抑郁，但人们也要考虑到长期的慢性疾病，给患者带来的心理压力。如果患者不能正确理解与正确看待疾病的发生。发展与归宿，势必会引起患者不同程度的心理问题，对于长期的腰腿痛患者也是如此。

在影像学诊断疾病程度相同的腰椎间盘突出症的前提条件下，每个人的痛苦体验程度是不一样的。除了疾病本身外，还与自身身体素质、年龄、性别、经历、教育背景、家庭状况、性格等因素相关，这些往往是影响着患者治疗疗效的因素，而且有时是非常重要的因素。如何将影响疗效的不利因素尽可能早的甄别出来，并加以处置是医生应该在治疗疾病的同时应考虑的问题。

如果患者病史比较长，病情反复次数比较多，在治疗前患者一定要进行焦虑和抑郁测评，为自己和医生的治疗提供帮助。在告诉医生自己的VAS评分时，同时也要告诉医生自己的焦虑和抑郁评分。

引进国内的情绪自评量表分为SAS(Self-ratingAnxietyScale)和SDS(Self-ratingDepresionScale)

焦虑倾向评分表

下面有20条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后按照自己最近一周以来的实际情况进行选择。①很少=没有或很少时间；②有时=少部分时间；③经常=相当多时间；④持续=绝大部分或全部时间。

1、觉得比平常容易紧张和着急①很少②有时③经常④持续

2、无缘无故地感到害怕①很少②有时③经常④持续

3、容易心里烦乱或觉得惊恐①很少②有时③经常④持续

4、觉得可能要发疯①很少②有时③经常④持续

5、觉得一切都很好,也不会发生什么不幸①很少②有时③经常④持续

6、手脚发抖打颤①很少②有时③经常④持续

7、因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼①很少②有时③经常④持续

8、感觉容易衰弱和疲乏①很少②有时③经常④持续

9、觉得心平气和,并且容易安静地坐着①很少②有时③经常④持续

10、觉得心跳得很快①很少②有时③经常④持续

11、因为一阵阵头晕而苦恼①很少②有时③经常④持续

12、有晕倒发作,或觉得要晕倒似的①很少②有时③经常④持续

13、吸气呼气都感到很容易①很少②有时③经常④持续

14、手脚麻木和刺痛①很少②有时③经常④持续

15、因为胃痛和消化不良而苦恼①很少②有时③经常④持续

16、常常要小便①很少②有时③经常④持续

17、手常常是干燥温暖的①很少②有时③经常④持续

18、脸红发热①很少②有时③经常④持续

19、容易入睡并且睡得很好①很少②有时③经常④持续

20、做噩梦①很少②有时③经常④持续

计分说明:

第5、9、13、17、19题，①=4分；②=3分；③=2分；④=1分。其余题目，①=1分；②=2分；③=3分；④=4分。

分数计算：

把20题的得分相加为总分，总分乘以1.25取整数，即得到标准分。

分数说明：中国焦虑评定的分界值为50分，分数越高，焦虑倾向越明显。49以下为正常；50-59为轻度；

60-69为中度；69分以上是重度。

Self-ratingDepressionScale

抑郁倾向评分表

下面有20条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后按照自己最近一周以来的实际情况进行选择。①很少=没有或很少时间；②有时=少部分时间；③经常=相当多时间；④持续=绝大部分或全部时间。

1、我感到情绪沮丧，郁闷。①很少②有时③经常④持续

2、我感到早晨心情最好。①很少②有时③经常④持续

3、我要哭或想哭。①很少②有时③经常④持续

4、我晚上睡眠不好。①很少②有时③经常④持续

5、我吃得和平时一样多。①很少②有时③经常④持续

6、异性接触时和以往一样感到愉快。①很少②有时③经常④持续

7、我感到体重减轻。①很少②有时③经常④持续

8、我有便秘的苦恼。①很少②有时③经常④持续

9、我的心跳比平时快。①很少②有时③经常④持续

10、我无故感到疲劳。①很少②有时③经常④持续

11、我的头脑象往常一样清楚。①很少②有时③经常④持续

12、我做事情象平时一样不感到困难。①很少②有时③经常④持续

13、我坐卧不安,难以保持平静。①很少②有时③经常④持续

14、我对未来感到有希望。①很少②有时③经常④持续

15、我比平时更容易激怒。①很少②有时③经常④持续

16、我觉得决定什么事很容易。①很少②有时③经常④持续

17、感到自己是有用的和不可缺少的人①很少②有时③经常④持续

18、我的生活很有意义。①很少②有时③经常④持续

19、假若我死了别人会过得更好。①很少②有时③经常④持续

20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。①很少②有时③经常④持续

计分说明：第2、5、6、11、12、14、16、17、18、20题，①=4分；②=3分；③=2分；④=1分。其余题目，①=1分；②=2分；③=3分；④=4分。

分数计算：

把20题的得分相加为总分，总分乘以1.25，四舍五入取整数，即得到标准分。

分数说明：中国抑郁评定的分界值为53分，分数越高，抑郁倾向越明显。52以下为正常；53-62为轻度抑郁，

63-72为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。