很多人膝关节出现疼痛僵硬的现象，就会想到关节炎，但其实还有可能是其他原因，一般有以下几种情况，患者可自行参考：

　　1、髌腱炎：痛点在膝盖下方一点，若是将腿完全伸直，再用手去按压，就会发觉疼痛，患者还经常出现蹲下难以站起来的现象。一般运动量大或者长期站立工作的人，比较容易出现髌腱炎。

　　2、类风湿性关节炎：可侵犯全身多个关节，往往会对称发生，导致关节部位肿胀、疼痛、僵硬。该病属于慢性疾病，病因比较复杂，目前认为与免疫因素有关。

　　3、肌筋膜疼痛症候群：患者常感膝下或侧面有疼痛和紧绷感，膝关节活动受到限制，做屈伸动作时比较困难。通常腿部靠近膝关节附近的肌肉受到拉伤，就容易发生该症。

　　4、局限性硬皮病：发生此病后，患者的两个膝盖均会出现皮肤僵硬、关节疼痛等现象，表面粗糙如皮革，活动时可听到局部出现嘎吱嘎吱的声响。病因与自身易感基因有关，又受到外界环境的影响。

　　提到的四种病症，都可以造成膝关节疼痛现象，一般建议患者早检查早治疗。尤其是局限性硬皮病，前期可能只是限制关节活动，以后膝盖部位的皮肤会逐渐萎缩，出现肢体痉挛等现象。或者发展成弥漫性硬皮病，严重时可连累脏器组织纤维化，导致心肺功能衰竭，从而影响生命健康。

　　硬皮病患者对温度特别敏感，所以日常要注意防寒保暖;关节部位的硬皮病，需要注意避免大幅度运动，以免导致关节受损;同时还要正视自己的病情，积极参与治疗，日常多吃高纤维素饮食等。