吃坚果舌头烂是什么原因-有来医生

荣文笙
主任医师

北京大学口腔医院

口腔预防保健科

吃坚果舌头烂是什么原因

2022-08-12 14:55阅读：

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吃坚果舌头烂，可能是多种因素导致的，如舌头创伤、舌部感染、维生素缺乏、舌癌等。必要时可及时前往医院就诊治疗，避免延误病情。

1、舌头创伤：坚果属于较为坚硬的食物，吃坚果时可能会导致舌头被牙齿咬伤或被坚果划伤，从而导致局部黏膜出血、溃烂，表现为吃坚果舌头烂；

2、舌部感染：机体免疫力下降、不良的饮食习惯等，可能会导致口腔内的菌群失调，出现细菌、真菌感染，从而发生炎症，表现为舌头疼痛、红肿、水疱等，此时吃坚果亦可造成吃坚果舌头烂的情况；

3、维生素缺乏：如果机体营养不良，如摄入的维生素缺乏，导致缺乏维生素B、维生素C等，则可能会引起皮肤糜烂、损伤，此时吃坚果可能出现吃坚果舌头烂的情况；

4、舌癌：可能与多种因素相关，如感染、异物刺激、内分泌紊乱、遗传等，患者可能会伴有吞咽困难、舌运动障碍、溃疡等症状，也会出现吃坚果舌头烂的情况，实际上与坚果无关。

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舌头经常烂是什么原因

导致舌头经常烂的原因如下：

1、全身系统性疾病：如内分泌功能失调，有可能会舌头反复...

谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2021/05/24播放(85136)

经常烂舌头是什么原因

"经常烂舌头，有可能有以下原因：第一、复发性阿弗他溃疡，目前病因不清，存在着明显的个体差异。很多学者认为复发性阿弗他溃疡，可能是多种因素共同作用的结果，可能与免疫因素、遗传因素、全身系统性疾病伴发感染因素、地理环境、社会环境、人文环境、体内自由基等等因素有关。第二、创伤性溃疡，有可能局部有尖锐的牙尖、边缘嵴，有残根、残冠、不良修复体、大块粗糙的牙石，反复摩擦舌黏膜，造成舌黏膜损伤，形成舌黏膜溃烂。第三、有可能是舌黏膜的扁平苔藓，是一种皮肤和口腔黏膜可以共同得的黏膜病，目前病因也不清楚。所以，如果经常烂舌头，建议尽早到正规医院的口腔科进行检查，根据不同的原因进行治疗。"

语音时长01:31''

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/11/11收听(71202)

经常烂嘴烂舌头是什么原因

"经常烂嘴、烂舌头，应该得的是复发性阿弗他溃疡，目前病因不是很清楚，绝大部分认为和以下因素有关：1、免疫功能，在得复发性阿弗他口疮的病人，细胞免疫和体液免疫都会出现一定程度的障碍。2、遗传因素，该病有遗传倾向，有可能是单基因遗传，也有可能是多基因遗传。3、可能和全身性的疾病有关，常常和胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡型结肠炎或其他的胃肠疾病并发。4、有可能是感染性的疾病导致。5、和营养元素的缺乏有关，可能和微量元素、维生素缺乏有关。6、有可能和人种、地理环境有关。"

语音时长01:25''

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/08/11收听(64741)

小孩烂舌头是什么原因

"小孩出现了舌头部的口腔溃疡，出现这种情况说明孩子的营养元素摄入的不足，主要是缺乏维生素C和维生素B族的食物，从饮食上，患儿应该多吃蔬菜和水果，不要挑食，要均衡的营养。另外，应该多给孩子补充含维生素C、维生素B族的蔬菜或者是水果，多喝果汁或者是吃软烂的食物，这样都防止孩子的舌头受到二次的创伤。有些孩子在进食的时候会有疼痛的症状，建议而患儿家属可以给孩子用治疗溃疡的药物喷在舌头上。可以用些儿童装的口腔炎喷雾剂，或者是开喉剑喷雾剂，缓解疼痛的症状，使宝宝能够尽快的恢复。"

语音时长01:20''

展俊岩│中国人民解放军第463医院

2019/07/14收听(70081)

烂舌头是什么病

"烂舌头就是舌头上面有口腔溃疡，可以是复发性口腔溃疡，可以是舌部的肿瘤、舌癌，复发性口腔溃疡的特点，就是复发性、自愈性，一般在舌头表面颊黏膜、唇部多发。溃疡发作以后，一般在两周左右可以愈合，病因不清楚，多种因素综合作用，比如遗传因素、免疫力低下、偏食、月经期，都可以导致舌头部位发生口腔溃疡。舌头部位发生长期的口腔溃疡，面积比较大，长时间不愈合，有可能是舌部长了肿瘤，也就是舌癌，舌癌的排查一般需要局部取病理，进行确诊。发生烂舌头以后，在饮食和作息方面都需要进行调理，复发性口腔溃疡可以外用一些药物，如果是舌部发生肿瘤，一定要早期进行手术的切除。"

语音时长01:21''

于玲│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/12/28收听(33083)

舌头烂怎么治疗

"舌头烂最简单的方法主要是注意饮食，并且给予相应的药物治疗。舌头烂多见于口腔溃疡，口腔溃疡是口腔科非常常见的一种疾病，主要是因为精神因素或者因为外力的刺激，或因为免疫力下降，还有可能是因为细菌或者病毒的感染，都有可能会导致。舌头烂要分为细菌还是病毒所导致的，就应该区分到底是用消炎药膏还是用抗病毒的药膏，一般可以用喷雾剂，例如开喉剑喷雾剂，还有其他的喷雾剂进行治疗。如果对于长期不愈或者大的溃疡导致的舌头烂，可以用贝复新凝胶进行涂抹，每天两次，适量涂患处。同时，还要注意保持口腔清洁卫生，精神要保持舒畅，要保持充足的睡眠，不能过度疲劳。同时饮食要注意清淡，多吃蔬菜、多吃富有维生素的食物。另外，要注意不能吃太烫、太硬的食物，这样舌头烂才会快点好。"

语音时长02:07''

谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2020/03/23收听(21261)

烂舌头是怎么回事

"烂舌头是口腔门诊中常见的一种现象，烂舌头可发生于以下几种情况：1、咬伤或者烫伤，进食时不注意，进食过烫的食物或者精力不集中、进食过快，导致舌部被烫伤或者咬伤，严重时就会表现局部的溃疡、起泡。这个时候需保持局部清洁，防止再次刺激，一般慢慢就会好转；2、舌头上生疮，就是口腔溃疡。口腔溃疡有两种情况，一种是创伤性口腔溃疡，顾名思义就是局部有创伤性因素，常见于口腔内的残根、残冠，边缘较为尖锐，刺激旁边的舌头会起到创伤性溃疡摩擦长期存在作用，溃疡就会也长期存在。另一种是复发性口腔溃疡，也容易长到舌头上，表现为舌头表面有一个溃烂面。所以发生这两种溃疡以后要保持局部清洁、注意进食，避免冷热刺激或者辛辣食物的刺激，溃疡就会慢慢愈合。3、舌癌的表现为溃疡或者菜花状膨出，溃疡的时候溃疡面积较大，一般1cm左右甚至更大，溃疡面基底较硬，表面糜烂明显，并且溃疡时间较长，一般1-2个月都不愈合。口腔内存在经久不愈的溃烂面并且面积较大可以警惕一下，定期去医院复查，排查是否发生了舌部肿瘤疾病。"

语音时长02:16''

于玲│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/04/19收听(35932)

经常烂舌头怎么回事

"经常烂舌头最有可能的是口腔溃疡反复发作，因为舌头是一个容易碰伤的部位，而且比较敏感。如果长口腔溃疡就很容易疼痛，能够发现。复发性口腔溃疡是口腔黏膜最常见的疾病，一百个人有10个、20个、30个或者更多，这都是调查发现的，会反复发作口腔溃疡，就会长一个绿豆大小或黄豆大小的溃疡，7-14天能够愈合，除了长在舌背上，还会长到其他黏膜上。舌部由于经常会有外伤史，所以发作的频率会高一些。虽然口腔溃疡的病因不是很清楚，但是它的诱因是很明显的，局部创伤因素、大便干燥、熬夜等等容易诱发口腔溃疡的复发。还有一种不是口腔溃疡，专门长在舌头上叫游走性舌炎，是地图舌，地图舌有时它小小的边缘，特别是刚一长的时候，有的患者也把它叫溃疡，实际上这不是溃疡。因为溃疡的基本概念是黏膜上皮缺损，持续性的缺损、凹陷形成溃疡，但是游走性舌炎、地图舌实际上是舌头上有一种乳头，管它叫舌苔的那样的乳头叫丝状乳头脱落，有的时候正好脱落一个小圈，或者稍大一点的圈，患者就都说这个是溃疡，实际上这不是溃疡，这叫游走性舌炎，叫地图舌。这个病因也不清楚，但是它专门发生在舌部，有的时候发作，有的时候愈合，实际它的病因不清楚，也是自限性的，自己就能好。一般有一定的家族遗传性，而且都是自幼就是这样的情况，这两种情况舌头的问题最好是能够到口腔医院黏膜科就诊。还有一种创伤性溃疡也容易发生在舌头，比方有残根、残冠，没有及时的去除或者不小心咬伤，当然这种溃疡患者都能知道病因。因为知道自己有残根残冠，或者知道咬伤了，这样情况就是把坏牙处理了，或者拔除或者修复，吃东西注意点，尽可能避免咬伤。舌头上常见的患者以溃疡为主诉的就是这三种情况，一个是复发性口腔溃疡，另一个是游走性舌炎，还有创伤性溃疡。"

语音时长03:05''

孙正│首都医科大学附属北京口腔医院

2020/08/04收听(90872)

01:48

舌头烂怎么回事

导致患者舌头烂的原因较多，常见的有以下几种：

1、口腔局部炎症所造成舌头烂；

谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2021/06/22播放(57946)

烂舌头是怎么回事

"烂舌头可能是因为精神紧张、内分泌变化、身体疾病、口腔不卫生、营养不良等，如果精神压力过大、睡眠状况不好、疲劳过度、情绪不稳，就会导致身体的抵抗力下降，从而出现烂舌头的问题。月经期间女性的内分泌发生变化，也会更容易出现口腔溃疡或者烂舌头的问题，便秘、腹泻、腹胀等消化类疾病，或者结核病、血液病、糖尿病等慢性疾病，也会造成免疫力下降，从而出现烂舌头、口腔溃疡等情况。口腔不卫生或者进食的时候烫伤、咬伤，也是导致烂舌头的原因之一。如果体内缺乏维生素、叶酸等营养物质，也会导致烂舌头，日常可以通过用温盐水漱口、早睡早起、作息规律、饮食清淡等方法，帮助缓解烂舌头的问题。"

语音时长01:10''

汪烈│武汉市第三医院

2020/08/10收听(14994)

舌头烂怎么回事

舌头烂考虑是口腔溃疡，也称之为复发性阿弗他溃疡，其疾病特点就是以疼痛和反复发作为其主要特征。目前这个疾病的病因尚未明确，可能与免疫、环境、遗传、精神因素以及维生素摄入缺乏有密切的关系。从中医角度考虑，中医认为心开窍于舌，所以可能是心火亢盛，也可能是胃热炽盛所导致的。临床上在治疗时对于心火亢盛主要以清泻心火为主，可以选用导赤散加减进行调理。如果热毒症状比较明显，也可以合用黄连解毒汤。如果是胃脘灼痛、腹胀纳差考虑胃部的寒热错杂所导致，所以在治疗上可以选用炙甘草汤或者甘草泻心汤进行调理。

语音时长01:16''

崔建军│内蒙古林业总医院

2019/12/10收听(71085)

烂舌头是怎么回事

"导致烂舌头的原因主要有以下几种：1、舌黏膜溃疡，过热、过硬食物刺激，导致舌头长溃疡所致。牙齿错位畸形，牙尖过于尖锐，经常咬到舌头也会造成舌头创伤性溃疡，溃疡的症状是舌体黏膜充血、红肿、破溃、糜烂；2、舌黏膜扁平苔藓，扁平苔藓会使舌背黏膜出现白色网纹，症状严重者可伴有黏膜充血、红肿、糜烂；3、患有疱疹性舌炎，该病由疱疹病毒感染导致，舌黏膜和咽颊部出现密集成片小水疱，水疱很容易破溃，留下充血、糜烂面；4、患有念珠菌或者真菌性口炎，主要发生于身体虚弱的婴幼儿或者老年人；5、患有舌炎，舌炎主要是舌黏膜表面舌乳头出现萎缩、充血、红肿等现象。"

语音时长01:19''

朱磊│上海市第十人民医院

2020/05/12收听(50985)

01:45

坚果应该怎么吃

坚果包括了很多种，坚果作为膳食结构里边的少数派，其实需要的量不多。但是对健康价值也是意义重大，...

李素云│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2019/01/16播放(84462)

吃坚果的功效是什么

语音时长01:18''

胡丽贞│四川省肿瘤医院

2019/12/23收听(42179)

每天吃坚果的好处是什么

"每天吃坚果的好处有以下几点：1、能够减少便秘的发生率，因为坚果当中含有丰富的油脂，通过润滑肠道而有很好的润肠通便的作用，对于排便困难、便秘的人，每天吃坚果有很好的预防和缓解便秘的好处；2、能够为机体补充微量元素，比如锌、硒、铁、锰，这些微量元素进入到体内构成了很多酶的成分，能够很好的调节体内的生化代谢，对于促进体内营养素的吸收和代谢的好处非常明显。"

语音时长01:10''

张晓伟│河北省人民医院

2020/01/29收听(70906)

口腔溃疡舌头也烂怎么回事

"口腔溃疡，舌头也会出现溃疡。因为对于一般的复发性的口腔溃疡，就是容易发作在唇、舌、颊，以及软腭等角化比较差或者没有角化的口腔黏膜上，更容易发病，更容易形成口腔溃疡。因此在口腔溃疡发作时，一般可能会有几个溃疡面散发在口腔内的黏膜各处，在唇、舌都有可能会出现。一般7-10天对于比较轻的溃疡就会自行的愈合，也可以临床上用药来缩短愈合的时间。因此口腔溃疡的时候，舌头上也会出现情况出现溃疡，是正常的口腔溃疡的一种表现。如果一周左右就能够自愈，也不用太紧张。如果时间过长，舌头上的溃疡没有愈合，或者出现疼痛非常重的情况，需要及时的就诊来进行临床诊断。因为很多如果超过几个月或者疼痛较重、溃疡很深的有癌变的风险，因此需要及时就诊进行治疗处理。"

语音时长01:45''

苗俊峰│济南市人民医院

2019/05/13收听(91716)

小孩烂舌头是怎么回事

"小孩烂舌头来就诊的最常见的是地图舌，又叫游走性舌炎，这个病主要是舌背的丝状乳头萎缩，萎缩之后就会形成一个红色的椭圆形或圆形的光滑的乳头剥脱区，外围的一些丝状乳头，就是成一个弧形的边缘，它过长，然后与正常的黏膜形成一个清晰的边界，看起来像地图，所以又叫地图舌。家长经常认为孩子的舌头是烂了，其实这个舌头没烂，舌头没烂，它是丝状乳头萎缩引起的，因为地图舌的病损大小可以不一样，有的单独一个看着真是像一个小溃疡，有的是多个也可以相互融合。在整个舌背上。地图舌可以突然出现，持续多日或者几周，也可以在一昼夜之间就改变了形态和位置，所以它又有一个名字叫游走性舌炎。这种病损很快有的时候就完全恢复正常，就一点症状也没有了，这个病的病因并不是很清楚，一般都有一定的家族史。地图舌一般没有什么症状，愈合以后也不留任何痕迹，有很多也会痊愈以后不再复发。还有的孩子就是长复发性口腔溃疡，是一个绿豆大小或黄豆大小的溃疡，也会发生在舌头上，同时也有可能发生在颊黏膜，一般的都有家族史，也很常见，但是溃疡光发生在舌头。还有一些孩子用牙咬舌头，形成自伤性溃疡，在临床上也是比较常见的。我想孩子的舌头烂主要就是这三种情况，最常见的家长带孩子来就诊的，主诉为舌头烂的就是地图舌，还有一些是复发性口腔溃疡，当然这种溃疡并不局限于舌头，其他地方也会长，所以不一定是以舌头溃烂。舌头烂来就诊，还有就是自伤性溃疡，因为舌头很容易被咬伤，孩子经常好奇也好，还是有一些其他的疾病，有的时候也容易总是咬舌头形成的一个经常长溃疡的情况。如果出现这情况，最好是带孩子到医院就诊，还是由医生诊疗确诊了为好。"

语音时长03:12''

孙正│首都医科大学附属北京口腔医院

2020/08/12收听(47997)

01:45

宝宝烂舌头怎么办

宝宝出现烂舌头，一般是指舌头出现溃疡，可以采取以下的方式进行处理：

1、注意口腔卫...

王志新│中日友好医院

2023/04/20播放(52030)

烂舌头的治疗方法

"烂舌头的主要病因及治疗方法有以下几种：第一、由舌黏膜溃疡导致的舌头溃烂，多与饮食习惯、生活习惯、精神状态、免疫因素、遗传等因素有关。治疗方法可以局部涂抹西瓜霜喷剂、开喉剑喷剂、利多卡因凝胶和重组人表皮生长因子等，也可以采用替硝唑或氯己定含漱液漱口；第二、由疱疹性口炎、咽颊炎导致的舌部溃烂，该病由疱疹病毒感染引起，症状是黏膜出现密集成片的水疱，水疱很容易破溃留下糜烂面。治疗上要抗病毒治疗可以口服抗病毒口服液、板蓝根颗粒等，并且要多喝水，注意休息；第三、患有舌乳头炎，舌乳头是味觉感受器，如果发炎会造成舌头红肿、疼痛，治疗上可以用漱口水含漱，保持清淡的饮食。"

语音时长01:20''

张冬│郑州市中医院

2020/05/22收听(95494)

小孩烂舌头怎么办

"小孩烂舌头多数是由机械创伤或者维生素缺乏所引起的，可以在舌头表面有溃疡的地方外用锡类散或者西瓜霜喷剂，也可以口含西瓜霜片进行治疗。另外小孩烂舌头还可能是患有了鹅口疮，它是口内被白色念珠菌感染引起的真菌性口炎，在治疗上可以用碳酸氢钠水溶液漱口，弱碱性的水溶液对于真菌的生长有一定的抑制作用，也可以将制霉菌素片研磨成粉末涂抹在口内患处。同时要多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，也可以服用维生素B片、维生素C片或者复合维生素片，这些均有利于舌头表面黏膜疾病的愈合。"

语音时长01:15''

王薇│中国人民解放军第463医院

2020/03/20收听(72310)

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