脚气在医学上称为足癣。许多人对足癣存在着糊涂认识，认为“足癣不算病，不用白费工”、“脚气治不好”等，但事实上脚气经过正确规范的治疗是可以根治的。

脚气为什么容易发生和复发呢？

脚气是因足部真菌感染引发的皮肤病，这个真菌就喜欢在潮湿闷热环境生存繁衍，脚上出汗的人如果每天不注意洗脚，就容易患上脚癣。特别是夏秋天气湿热，更利于真菌生长。人穿皮鞋，脚易出汗，也利于真菌生长。这时如果不注意清洁足部，脚气易感染或复发。

多数脚气患者通过买药膏控制脚气，但往往坚持不够，感觉脚趾不痒就停药，殊不知，其实此时真菌并没有被彻底杀灭，找准时机后它又会“卷土重来”，比如遇到夏秋季节湿热等合适的环境，脚气病就又复发了。

脚气怎么根治，根治后如何防止复发呢？

脚气容易发生和复发，但绝非不能预防和根治。治疗脚气时要注意规范，无论病史长短、病情轻重、何种类型，在治疗好转后都必须再坚持治疗一月左右。还需注意，应同时治疗趾甲及其它部位的癣病，一家人中如有数个病人，最好同时治疗，这些措施都有利于脚气病的根除。

除了坚持用药外，日常生活中还要保持良好的卫生习惯，才能防止脚气反复发作。

勤洗脚

在洗脚的时候，尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品，趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后，需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。

少穿不透气的鞋和袜子

特别是喜欢穿运动鞋的年轻人，最好能准备两双鞋子交替着穿，闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒，保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。

避免互相感染

家中的个人物品最好能专人专用，不与他人共用毛巾、浴巾、脚盆、拖鞋等物品，以减少相互感染的概率。还有公共浴池的地板有大量的真菌寄生，尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。

参考文献

[1]张学军,郑捷.皮肤性病学.第9版[M].北京:人民卫生出版社,2018:87-88.

[2]吕若琦.如何祛除脚气顽疾烦恼?[J].解放军健康,2017(5):36.