痔疮肉球即痔疮的本体，也就是肛门内外突出的静脉团块。一般来说，如果明确患有痔疮但却不进行任何改变，也不积极用药治疗，痔疮肉球的确可能会越来越大，直至内痔脱出肛门，无法回纳；外痔体积过大，影响正常的行走坐卧。

痔疮肉球之所以会逐渐增大，多是因为不断的刺激。例如便秘时，便便通常都比较硬，所以每次排便都会摩擦、刺激到痔疮，让其充血，肿胀，从而增大。

但若能去除影响便便干结以及促进痔疮疾病进展的诱因，那痔疮肉球就算不能消失，大概率也不会越来越大，那怎么做呢？

很简单，只要以消除或者缓解症状为目的，进行科学有效的治疗，就能最大程度上阻止痔疮长大。这里的治疗不仅仅包括药物治疗，更包括饮食、生活习惯的调整。具体如下：

药物治疗

主要包括痔疮膏、痔疮栓、口服药物以及坐浴药物等。其中痔疮膏、痔疮栓因为直接接触痔疮，所以效果较好；至于口服药物和坐浴药物都是为了缓解症状，例如地奥司明等静脉活性药物，以及非甾体消炎药等具有止血、止疼效果；坐浴多选用高锰酸钾溶液、苦参五倍子汤加减等，对于肛门肿痛、出血等症状，效果较好。

饮食调整

饮食方面，宜清淡，少油，少糖，少盐，多吃富含纤维素的食物。忌食辛辣刺激性食物、忌食坚硬不易消化的食物、忌饮酒、忌壮阳火的水果，以及忌重口味食物。

生活习惯调整

在生活习惯方面，避免久坐久站，应该积极参加体育活动。日常生活中可以尝试提肛运动（一般每次50下，约3分钟，每日1~2次即可）、踮脚走路。

此外，要养成定时排便的好习惯，在排便时不要看书、久蹲，要尽力缩短排便时间。

如果一不留神，痔疮肉球已经很大、很严重了，可能就需要进行下一步治疗了——器械治疗、注射治疗或者手术治疗。

参考文献

[1]李洪菊,唐娟.痔疮术后饮食护理体会[J].实用中医药杂志,2017,33(12):1456-1457.

[2]柳越冬,一本书读懂痔[M].中原农民出版社,2018.04:59.