月经一般每隔一个月来一次，但若一次月经的时间过长，或者因为私事急需让月经尽快结束……那么就可以通过服用药物、喝红糖水等方式让月经提前结束。

1.服用药物

其中常见的药物是由孕激素、雌激素组成的短效避孕药。短效避孕药是激素类药物，可以改变女性经期体内的激素水平，使子宫内膜由分泌期提前进入增生期，改变女性子宫内膜的脱落状态，达到提前结束月经的目的。

另外，也可以遵医嘱服用黄体酮，它可以提高体内孕酮含量，促进子宫内膜生长，提前让月经结束。

但是不管服用哪种药物，都可能会导致下次月经周期紊乱，所以要在医生指导下用药，不要擅自服用或过量服用，以免危害身体健康。

2.喝红糖水

红糖水对女性月经提前结束也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，有助于提前结束月经，而且几乎没有副作用，但是效果因人而异。

另外，有些女性认为剧烈运动能够加速子宫内膜的脱落，从而使月经提前结束，但是这种方法对身体的伤害非常大，因为月经期有时会伴有宫缩，会有痛经，而剧烈运动会加重痛经，甚至导致经血逆流，诱发子宫内膜异位症，且剧烈运动对于缩短月经期的效果因人而异，因此不建议使用这种方法。

最后还想提醒广大女性，如果没有遇到特殊的情况，还是耐心的等待月经自然的干净，如果出血的时间比较长，超过了正常范围，才推荐通过药物来提前结束月经。

参考文献

[1].生姜红糖水三大功效[J].中国粮食经济,2014(12):70.

[2]周一海.服药推迟月经须慎重[J].家庭医学(下半月),2016(05):33.