女性在做完无痛人流后3-7天就可以洗澡了，但最好是进行淋浴，同时需要注意洗澡时间不宜过长，水温也要适宜。

无痛人流手术操作会损伤子宫内膜，术后短时间内宫颈口也处于扩张的状态，术后短期内大多数女性会出现阴道流血的现象。因此，为了避免感染，在身体未完全恢复期间不建议洗盆浴。而淋浴可以保证水顺着身体向下流，不会进入阴道，如此，可最大程度的避免阴道感染或水流上行感染至宫腔。如果想要盆浴，建议人流后1个月再进行。

在洗澡时也要避免空腹，应吃过饭再洗，以免发生低血糖反应。同时要注意淋浴的温度以及淋浴时长。女性做完无痛人流后，通常身体会比较虚弱，所以淋浴时水温不宜过高或过低，应该尽量控制在38-40℃左右；如果水温过低，可能会引起感冒象，不利于身体康复。如果水温过高，可能导致浴室内空气流通性差，进而造成缺氧或脑供血不足，引起头晕目眩、恶心、心跳加速等症状。

此外，女性做完无痛人流后，一定要遵医嘱在规定时间内做超声复查，以明确人流是否完全，宫内是否有残留物，以免出现宫腔感染或宫腔粘连。

在恢复期间还要注意饮食健康，避免吃辛辣、刺激、生冷的食物，因为这些食物很可能会影响创面愈合，或加重腹痛症状。另外，为了避免感染，术后一个月内也要避免进行性生活。

参考文献

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