韭菜是生活中常见的食材之一，做法多变，深受大家喜爱。痔疮患者虽然在饮食上有诸多讲究，但韭菜还是可以少量食用的。

韭菜性温，味辛、微甘。入心、肝、胃、肾经。中医认为韭菜有活血散瘀、行气导滞的功能，有助于缓解痔疮导致的局部肿胀；且其含有大量纤维素，故可增进胃肠蠕动，增加排便，有助于治疗便秘，同时可以减少因便秘导致痔疮发作的几率。

另外，韭菜中除了含有丰富的维生素，还含有硫化物及杀菌物质甲基蒜氨酸，有助于减少肛周感染的几率。因此痔疮患者可以食用。

但韭菜属于一种辛味的食品，若食用过多，可能会对肠胃产生一定的刺激性，进而导致腹泻，由此加重痔疮，因此一定要注意食用量。

另外，痔疮患者在日常生活中还应注意以下几点：

适当增加苦瓜、芹菜、黄瓜等粗纤维含量较高的食物的摄入量，可以促进肠蠕动，缩短食物残渣在肠道内的停留时间，防止便秘加重痔疮。

适量增加饮水量可以软化和稀释粪便，有利于大便的排出，避免便秘导致痔疮加重。

整日伏案工作者会造成盆腔淤血，痔静脉压力增高，从而加重痔疮或使痔疮发作。因而久坐的人要有意识地定时活动，以改善痔静脉循环。

痔疮患者可通过提肛运动，使肛门括约肌间断收缩，促进肛门部位的血液、淋巴液的回流，减轻痔疮引起的不适症状。

痔疮患者在日常生活中可用1∶5000的高锰酸钾坐浴，或用中药煎汤熏洗。另外便后也可用温水坐浴或用温水清洗肛门，以保持肛门局部清洁。

参考文献

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