-视频-文章-语音
高压134低压73正常吗
2023-03-27 19:15:15阅读:-
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
高压134低压73正常吗
高压134低压73是指收缩压134mmHg、舒张压73mmHg,属于正常的血压水平。临床上将收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg称为高血压,而收缩压的正常值范围为120-139mmHg,因此血压134/73mmHg在正常的血压范围之内,但相对偏高,需要密切关注和监测血压动态情况。
人体的血压水平一天中处于不断波动中,清晨时段和下午时段的血压相对较高。如果在清晨时段测得血压133/77mmHg,意味着属于峰值,血压比较正常。如果在其他时段测得血压133/77mmHg,应注意监测清晨血压,警惕出现高血压的情况。
生活中建议积极预防,建议适量增加体育锻炼、避免久坐,避免紧张焦虑的情绪,养成低钠饮食的习惯,避免高盐高脂,平时多食新鲜的蔬菜、水果,积极改正不良的嗜好,避免饮酒与吸烟等,同时肥胖者建议积极减重,有助于血压控制。
心血管内科医生推荐
相关推荐
没有更多了



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/46/FD/DD1300403E82BCB1619E3753F63046FD.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)