五十多岁男人半夜3点就醒了可能与生理情况有关，也可能与病理情况有关，如肾阴虚或神经衰弱、忧郁症，此时需积极寻求医生帮助，以免影响自身健康。

一、生理情况：

如果五十多岁男人在晚上睡得较早，可能在半夜3点时已经睡足8个小时，大脑得到充分休息后，便不能维持更长的睡眠时间，此时便可以苏醒，一般考虑是正常生理现象，不需要特殊处理。

二、病理情况：

1、肾阴虚：如果五十多岁的男人存在肾阴虚，肾阴不足以压制阳火，可能在后半夜阳气生发时，因阳火内盛而惊动心神，从而出现早醒的症状，此时可能伴有头晕目眩、口干舌燥、失眠、盗汗、腰膝酸软等症状，可以遵医嘱使用滋阴补肾的药物进行治疗，如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。

2、神经衰弱：如果五十多岁男人的生活压力较大，可能使自身精神长时间紧张，容易导致大脑高级神经中枢和自主神经的功能发生失调，大脑要休息的信号没有很好传输到神经中枢系统，导致半夜3点苏醒，此时可遵医嘱使用谷维素片、安神补脑液等药物改善神经功能，促进睡眠，日常生活中放平心态、减轻压力。

3、忧郁症：部分五十多岁男人不善于表达自己的情感，什么事情都压在心里，长时间压抑情绪容易导致心理障碍而发生抑郁症，脑组织代谢5-羟色胺的能力下降，5-羟色胺对脑组织造成刺激而使大脑过于兴奋，在睡觉时间睡不着，在不睡觉时间想睡觉，严重扰乱生物钟，使睡眠发生障碍，可能会在半夜3点苏醒，此时可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、盐酸帕罗西汀肠溶缓释片等药物进行治疗，在日常需营造一个良好的睡眠环境，睡觉前放松心态，养成良好的睡眠习惯，可以改善半夜3点就醒的症状。

如果症状持续不缓解，影响自身休息，需尽快前往医院中医内科就诊，通过医生望诊、脉诊以明确证型，遵医嘱进行治疗。