医生登录
    极速咨询
    2个月瘦20斤可能吗
    2023-03-28 13:55:38阅读-
    手机浏览
    用手机扫描二维码在手机上继续观看
    2个月瘦20斤可能吗

    2个月瘦20斤也是完全有可能的。在进行瘦身减肥的时候,一般要控制在每个月体重下降一般是在5斤-10斤左右,所以在2个月当中瘦下来20斤是完全有可能的。求美者要了解在整个的瘦身过程中,就像俗话所说的管住嘴和迈开腿,要严格地管理饮食,并适当进行体育运动,在相应的时间段内完成减重。

    求美者也应了解过度地减肥是不利于身体健康的。2个月瘦下来20斤的求美者,主要是针对体重基数比较大。如果求美者已经是标准体重,在2个月内想要瘦下来20斤,几乎这种可能性反而会比较低。如果瘦下来也会损害身体的健康。求美者应该了解健康的减肥需要在合理的营养配比下健康地饮食,再在专业人员的指导下进行健身,从而达到瘦下来的效果,不是牺牲求美者的健康来达到的。

    整形外科医生推荐
    相关推荐
    没有更多了