眼部按摩可以治疗近视眼吗

2023-03-28 15:38阅读：

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眼部按摩可以治疗近视眼吗，这样说其实不准确，应该说眼部的按摩、推拿等可以通过改善睫状肌的痉挛，来改善其调节作用过强，这可以恢复部分的裸眼视力，但是不改变近视度数。所以一旦停止按摩或推拿等，裸眼视力又会回到原来水平，近视度数也是保持原来水平，所以只能改善近视眼。

如果真正要治疗近视眼，从西医方面来说肯定是要戴眼镜，然后使用低浓度阿托品或者角膜塑形镜，这两个都是目前国际公认可以有效延缓近视度数发展的方式。从中医角度来说，推拿、按摩是前面说的方法，另外还有针灸和吃中药，这也可以有效改善近视，但是这些都无法逆转近视，包括吃中药也不能乱吃，要根据辨证来吃，比如心阳不足，就要按照益阳补心的治法，代表方是定志丸；如果是肝气虚弱，就要按照补益气血的治法，代表方是芎归补血汤；如果是肝肾两亏，就要按照滋补肝肾的治法，代表方是驻景丸。

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眼部怎么按摩

"眼部常用的有睑板腺按摩，睑板腺按摩可以在热敷双眼之后，热敷后双眼睑板腺管内的分泌物软化，热敷时间在5-10分钟左右。软化后可以用手指垂直于睑缘，顺着睑板腺腺管开口的方向，边旋转边向睑缘的方向推压，使腺管内阻塞的分泌物排出，改善睑板腺的功能。患者可以自己在家操作，也可以到医院在器械的辅助下做睑板腺按摩。睑板腺功能障碍可以导致眼干、灼热感、异物感、痒、视疲劳、视物模糊等症状，做睑板腺按摩可以减轻上述症状，减少麦粒肿、霰粒肿等疾病的发生，按摩时注意不要用力过猛损伤眼睑皮肤。"

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2019/04/08收听(33549)

按摩可以治疗近视眼吗

"按摩、理疗等保守的方法可以用于假性近视的治疗，但是对于真性近视没有任何作用。所以对近视眼开展治疗以前，首先要到医院明确眼睛是真性近视还是假性近视。如果是假性近视，可以通过局部的按摩、理疗或者中医的方法，都可以促进假性近视的恢复。也可以选择局部使用低浓度的阿托品滴眼液，治疗假性近视，比如0.01%的阿托品滴眼液。但是如果经过检查以后，如果是真性近视，这些方法都不可以使近视的度数降低或者恢复正常，最大的作用就是缓解眼部疲劳，减缓近视发展的速度。所以这个方法可以用，但是一定要清楚用途是什么。"

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张健│枣庄矿业集团中心医院

2019/01/10收听(33360)

按摩治疗近视眼怎么样

"按摩治疗近视眼方法不科学，因为近视一旦发生，目前技术而言没有办法使度数回退，只能采取方法控制近视进展，延缓近视度数增长。按摩会缓解眼部肌肉疲劳症状，对假性近视可能会有一定恢复作用。但假性近视临床上常用散瞳来处理，散瞳后第2天，假性近视基本上治疗好，留下度数是真性近视。真性近视通过按摩没有效果，只有通过临床上常用方法，比如增加户外活动，配戴OK镜或滴用低浓度阿托品延缓度数，其他中医保健和视觉训练仪器，对治疗近视都没有效果，没有作用。"

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齐林嵩│空军总医院

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李晓清│北京大学第一医院

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治疗近视眼的按摩方法

"通过按摩的方法可以有效缓解视疲劳，能够起到一定延缓近视度数加深的作用，但是通过按摩的方法将真性近视眼治好不可信，对按摩治疗近视要有科学的态度。一般对于近视度数比较高的患者，要及时配戴眼镜来进行矫正，对于假性近视的患者，要及时到医院根据医生的指导，科学的进行治疗。在日常生活当中，近视眼的按摩方法有很多，主要包括以下几种：1、按摩部位：可以用中指与无名指从眼角向中间，开始往外侧画圈按摩，眼部肌肉比较轻薄，注意动作要轻柔，控制好手部的力量。2、按摩穴位：可以用无名指点按眼部的穴位，一般是以画圈点揉的方式为主，可以点揉太阳穴、睛明穴、承泣穴、阳白穴、鱼腰穴、攒竹穴。另外，还可以用一些热敷的方法，可以改善眼部的血液循环，调节、舒缓、放松眼睛。"

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眼部按摩的好处

"眼睛按摩是一种很好的促进眼周血液循环、放松眼部肌肉的好的方法，眼周按摩通常是选取眼周围比较重要的穴位，像睛明穴、四白穴、瞳子髎、鱼腰穴等都是非常好的针对眼部可以放松的穴位。如果找准穴位的位置，用适当的力度来进行按摩，可以非常好地促进血液循环，使更多的血液能够滋养到眼睛周围的包括肌肉也好，还是包括眼部组织也好，能够给眼部组织提供更多的营养，还可以更快地带走代谢的废物，眼部肌肉也可以得到相应的放松。所以眼部按摩是针对视疲劳的患者或者近视患者工作累了以后，能很好地缓解近视的症状和视疲劳的症状，如果有条件，再辅以局部的热敷、按摩，效果就会得到更好的提升。"

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眼部按摩怎么做

"眼部按摩的方法及步骤：1、用中指和无名指以眼角为起点，从中间开始向外侧画圆圈，注意眼睑处的皮肤是很薄嫩的，而且容易产生皱纹，因此按摩的时候要轻轻的往一个方向。2、用中指和无名指按住太阳穴，然后以画圆圈的方式按摩，用力按摩太阳穴有助于重新恢复眼睛的清澈及明亮。对于工作经常需要过度用眼及疲劳的朋友们来说，可以有效缓解视疲劳。3、下巴朝下，将中指和无名指的指肚放在眉骨下，再将眼皮轻轻往上拉。4、闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式手法按揉眼球，以适度的力道按揉眼睛，可以有效的解除眼睛疲劳。按揉的同时眼球感到一点点刺激、酸痛，也是很正常的。"

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眼部疲劳能用眼部按摩仪吗

"眼部疲劳时应用眼部按摩仪具有一定的疗效，主要是平时用眼过度导致眼部不适，配合按摩晴明、太阳穴等穴位，能够缓解眼部的不适症状，但患者平时也要注意用眼卫生。眼部按摩仪原理和做眼保健操一样，在按摩穴位之后能够缓解眼部疲劳、肿胀的症状。但按摩仪只是外部的治疗仪器，最主要的是平时用眼卫生，尽量少看电子产品及书籍，并适时休息。在应用眼部按摩仪的同时可以多做远眺动作，平时也要多吃蔬菜、水果。"

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按摩能治好近视眼吗

"按摩是不可以用于近视眼治疗的，也没有任何作用。目前的主流观点认为，近视的发生、发展过程属于不可逆的过程，一旦形成真性近视，没有任何保守方法可以使近视度数降低或者重新恢复正常，包括中医、按摩都没有科学依据，建议不要盲目相信。近视这种疾病是一个可防、可控，但不可治愈的疾病，所以，眼睛出现近视以后，一定要通过合理的用眼习惯，控制近视发展的速度，只有把近视度数控制在比较低的状态，才不会给眼睛带来更大的损伤。如果近视度数非常高，比如超过600度，除了会造成视力下降，还会出现高度近视性眼底病变。"

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张健│枣庄矿业集团中心医院

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近视眼按摩的方法

"近视是眼科的常见疾病，没有任何证据表明按摩眼球可以起到治疗近视的方法。所以如果眼睛存在近视，不要想着通过按摩这种方式来治疗近视。但是按摩眼球或者眼睛周围的组织，可以促进眼睛周围组织的血液循环，从而起到改善眼部疲劳的作用。所以如果从这个角度考虑，可以进行局部的眼组织按摩。按摩的方法一般是在眶周肌肉或者组织进行规律的上下或者左右推动，这样能够改善眼部的疲劳症状。但是眼睛如果存在近视一定要及早到医院进行验光检查，对视力影响比较大的情况下要及早配戴眼镜，提高视力，这个才是矫正近视最有效的方法。"

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张健│枣庄矿业集团中心医院

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近视眼恢复的按摩

"近视是由于视疲劳导致产生的，所以近视眼的恢复按摩主要是针对眼睛周围的穴位以及全身部位相应进行按摩。因为按摩本身具有疏通经络，活血行滞以及调畅气急的作用，在眼睛周围常用的穴位有清明、承泣、四白、攒竹、丝竹空、鱼腰、太阳等穴位，经过按摩以后可以调畅气血，缓解眼睛周围的疲劳，以减少近视度数的发展。同时足太阳膀胱经，背部的夹脊穴，现在临床也多用梅花针进行扣刺，能够疏畅气机，调畅气血，也可以明显的起到缓解视疲劳的作用，对近视度数的发展有一定抑制的效果。"

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近视眼按摩手法

"近视是眼科的常见疾病，目前经过多年的临床研究表明，近视这种疾病不可以治愈。所以对于近视眼也不要想着通过按摩这种方法来治疗，只能起到缓解眼部疲劳作用，并没有使近视度数降低或者完全恢复正常的功能。眼睛出现近视以后会对视力造成不同程度的影响，如果近视的度数比较大，造成裸眼视力比较明显的下降，要及早到医院进行验光检查。另外还要配戴眼镜来提高视力，这个才是矫正近视最有效的方法。如果是成年人，除了眼镜以外，还可以选择手术的方式来矫正，包括准分子激光手术、飞秒激光手术或者眼内屈光手术。"

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张健│枣庄矿业集团中心医院

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按摩眼部可以祛黑眼圈吗

"眼睛出现黑眼圈是很多原因引起，单纯的通过眼部按摩无法根除黑眼圈。如果是熬夜以及用眼不当造成的眼睛疲劳，从而引起的黑眼圈症状，通过眼部的按摩可以加快眼睛周围血液循环的速度，在一定程度上缓解黑眼圈的症状。如果想要彻底的去除黑眼圈，还应该从控制诱发因素上着手，避免熬夜、减少对电子产品的使用，并且保证充足的休息和睡眠时间。如果是由于眼睛周围色素沉淀而形成的黑眼圈，通过按摩是无法起到任何的效果，患者应该用去除黑色素沉淀的药物，甚至是进行手术的方法来治疗。平时应注意对眼睛的保护，可以多吃富含维生素A以及维生素C的食物。"

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眼部按摩能去眼袋吗

眼部按摩一般不能去眼袋，因为眼袋的形成是眶脂肪前的眼轮匝肌和眶隔松弛，导致本来正常的眼眶脂肪向外膨出所导致，它有一定的病理形成机制。至于眼部按摩，其不能将原来松弛的组织按回去，也不能将眼眶的脂肪推回去，从这个理论角度商量，眼部按摩是不能祛除眼袋。如果眼袋十分明显，可以选择手术治疗。现在有从皮肤切口祛眼袋和眼睑内隐形切口去除眼袋，效果还是很明确的。建议到正规医院就诊，术后注意局部卫生。

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谷瑞东│沈阳市第四人民医院

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近视眼部按摩手法

"近视眼的人如果要做按摩，就应该是按照眼保健操的操作和规范按摩眼睛周围。不管是不是近视，或者有其它病变，如果就按摩眼球等都是不合适的，眼球不应该直接去按压，因为这种按压可能会造成眼睛的伤害，除非是个别病人做青光眼的滤过手术，在医生的要求和指导下需要做按摩维护手术效果的操作，这是可以进行的，但是一定是在医生的指导下。平常有事无事不要去按摩眼球，近视眼做眼保健操是可以的。"

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施爱群│中日友好医院

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"眼部的保健按摩手法很多都是眼保健操的手法，比如提按精明穴、轮刮眼眶、揉太阳穴以及提拉攒竹穴。对于眼部的穴位可以逐步的进行按压，这些手法都可以保证眼部的血液循环通畅，保证眼部的皮肤得到改善使眼睛健康。对于辅助治疗近视眼、远视眼、老花眼、白内障、眼部视神经的萎缩、炎症都具有非常好的效果。临床上对于眼部的按摩穴位，主要是由攒竹穴、太阳穴，丝竹空、睛明穴等，甚至承泣穴也有很好的疗效。临床上对于眼部的按摩应该每天都进行，这样对于改善眼部的症状有很大的好处。"

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