13岁女孩子身高体重达到多少是标准的

2023-04-18 13:37阅读：

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对于13岁的女孩子标准的身高和体重，一般13岁的女孩子她的中位的身高和体重大概是44.79kg以及156.3cm，也就是说如果13岁的女孩在156.3cm和44.79kg上下去波动，这个说明孩子的身高、体重是正常的中位水平，也就是说人群的平均水平，是没有问题的。

如果孩子体重明显超标，比如说13岁女孩子体重已经超过了65kg，甚至超过了78kg，说明体重明显超标，有超重以及肥胖的问题。反之如果孩子身高、体重很明显落后于同龄儿童，比如说她的体重低于32.5kg，身高低于144.2cm，说明孩子身高、体重是明显落后的，需要警惕孩子存在营养不良或者矮小症相关的问题，需要及时带孩子去医院做相关的检查确认原因，然后再做及时的调整或者处理，帮助孩子正常的生长发育。

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"13岁男孩儿的正常身高一般在152-167cm之间，体重在40-60kg之间。13岁的男孩正处于青春发育期，不光要看到身高和体重的发育情况，还要观察其男性第二性征的发育情况。比如胡子、阴毛的生长或者喉结的突起、声音的改变。如果孩子未出现第二性征的发育，一定要到医院进行详细的检查，以免影响青少年发育。这个时期是生长发育快速的时间，1、应该保证充足的营养摄入和营养的均衡，蛋白质、碳水化合物以及维生素要均衡、充足；2、保证充足、良好的睡眠，保证每天至少八小时睡眠时间；3、坚持适度的体育锻炼，蹦跳、拉伸的运动会促进骨与肌腱、关节囊的生长；4、孩子要保持高兴、愉快的心情，焦虑、紧张以及郁郁寡欢都对孩子有不良影响。"

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聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

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13岁男孩身高体重标准

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王志新│中日友好医院

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13岁女孩身高体重标准

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13岁女孩身高体重标准应该多少

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"一般13岁女孩子中位的体重大概是44.8kg，中位身高是156.3cm，也就是身高、体重在上述范围的上下，小范围内波动完全正常、合理，说明孩子身高、体重发育正常，在人群的平均或者中位水平。如果孩子体重明显超标，比如13岁的女孩子体重已经超过了65kg，甚至超过了78kg，说明有非常明显的超重或者肥胖的趋势，要注意及时帮孩子减肥。如果孩子身高、体重明显落后于同龄儿童，比如13岁的女孩子体重低于32.5kg，身高低于144.2cm，说明可能存在营养不良。如果孩子只有身高落后，有可能存在矮小症等问题，要及时去医院做相应的确诊，然后再作及时调整，保证正常的生长发育。"

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孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

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"对于12岁女孩子标准的身高、体重，一般来说12岁的女孩子的中位，或者平均体重和身高大约是40.77kg和152.4cm，也就是如果身高、体重在40.77kg和152.4cm上下小范围波动，完全正常和合理，说明身高、体重处于人群的平均水平。如果孩子比如体重有明显的超标，12岁的女孩体重超过了61.22kg，甚至超过了75.3kg，说明体重明显超标，存在超重和肥胖的问题，要及时的帮孩子减肥。如果孩子身高体重明显落后，比如说孩子体重是落后于28.77kg，而身高低于139.5cm，这个时候说明身高、体重明显落后于正常同龄儿童了，有可能存在营养不良或者矮小的问题，要及时带孩子去医院做相应的检查，确诊情况，再做必要的调整，帮助缓解症状。"

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13岁小孩的标准身高体重

"小孩13岁身高、体重的标准，身高一般在155-157cm之间，体重是在44-46kg之间。不同的孩子身高和体重有明显的个体差异，一般认为孩子的身高、体重、距离标准身高、体重上下不超过两个标准差都是在正常范围的。13岁的孩子已经进入青春期，尤其女孩的青春期已经开始，身高、体重会进入第二个发育高峰，每年身高增长会达到9-10cm，所以要注意给孩子加强营养，进食富含蛋白质、维生素的食物，同时合理安排睡眠和运动，多晒太阳。"

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13岁男孩标准身高体重

"对于13岁的男孩来说，平均身高是160cm，身高只要波动在154-174cm之间，这个范围之内都正常。平均的体重是48kg，体重波动于42-70kg之间，在这个范围之内也都正常。家长对于孩子的身高和体重不要苛求达到平均值，只要在正常范围之内都可以，因为孩子的身高、体重存在着比较大的个体差异性。如果孩子的身高体重偏低，一定要注意给孩子加强营养，还有保证充足的睡眠、规律的作息，以及多参加体育活动，以促进孩子的生长发育。"

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肖娟│北京协和医院

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对于13岁的女孩，中位或平均的身高

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13岁女孩的身高一般是155-160cm，体重在45-50kg，不同的孩子身高、体重会有明显的...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

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男孩13岁身高体重标准

"13岁男孩的身高应该在154-164cm，体重在42-55kg左右，这是平均范围。13岁应该是从孩童进入成人的过渡时期，也就是进入了青春期，这时个体差异会非常大，与地区、气候、种族、遗传因素等相关性很大，儿童进入这个时期，体格生长的速度会出现第二高峰，以后可能会减慢，甚至停止发育，这时机体内分泌发生了变化，所以每个孩子之间的身高、体重差异会比较大。儿童2-12岁之间每年的体重一般增加2kg，身高一般每年增加5-7cm左右。进入青春期之后个体差异会比较大，有的孩子因为遗传因素、营养状态或者自身活动情况，可能会发育比较快，也有的孩子可能发育稍微慢，但是只要在中位数之内，没有其他异常，一般情况都好，也不用特别焦虑，无需特别处理。"

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王志新│中日友好医院

2020/03/18收听(63432)

13岁的男孩身高体重标准

"13岁男孩的体重中等值是48kg，最低是33kg，最高是70.5kg，男孩的身高中等值是160cm，最低是145cm，最高是174.5cm。大约有一半左右的男孩子青春期是12岁开始启动，在13岁年龄段还是处于比较快的生长发育时期，因此这个时期家长一定要注意给孩子补充比较全面的和足量的营养，因为他生长发育很快，需要的各种的营养素和能量还是很多的，所以要补充，因为个子长的很快，要补充足量的钙剂。还要适量的补充维生素D，多做户外活动，补充足量的蛋白质。"

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刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院

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13岁儿童标准身高体重

"13岁的男孩子的体重正常范围是42-55kg之间，身高的正常值是154-164cm之间，女孩子身高的正常范围是152-162cm之间，体重的正常范围是40-50kg之间。男孩子和女孩子稍有所不同，男孩子的身高和体重比女孩子稍微高一些，另外孩子的身高、体重和遗传、环境、后天的营养因素都有一定的关系。男孩子、女孩子13岁是青春期发育比较明显的时期，孩子的身高、体重会出现猛烈的增长，一般存在很多个体的差异，有的发育早一些，有的发育晚一些，一般孩子的身高体重到两岁以后有一个粗略的计算公式，两岁到青春期一般的体重计算公式是年龄*2+7-8kg，身长的计算公式是年龄*7+70cm。这是一个大致的计算公式。孩子的身高如果偏高，有可能和遗传因素有关系。如果孩子身材偏矮小，孩子父母的身材矮小也可以造成孩子身材矮小的情况。所以注意后天的因素可以改变孩子身材矮小的情况，如果孩子偏矮小，要注意孩子有没有矮小症的发生，及时查询孩子矮小症的原因，采取对应的治疗更好一些。另外饮食因素也很关键，补充充足的蛋白质和钙可有助于孩子身高的增长。另外充足的睡眠也有助于孩子身高的增长，适当的体育锻炼可以促进骨骼的发育，促进身高的增长。如果孩子的体重偏小，注意营养的补充，合理的均衡的营养是非常重要。如果孩子的体重偏胖，要注意合理的运动，适当的减肥。"

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5岁半女孩子身高体重标准

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刘春玲│首都医科大学宣武医院

2020/07/30收听(12873)

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