血糖八点多点，一般指血糖超过8mmol/L，一般并不十分严重，在这个状态下，只要进行积极的生活方式干预，通过饮食控制、运动结合，必要时在医生的指导下应用降血糖的药物进行调理，血糖水平可以控制在正常范围。

血糖超过8mmol/L已经达到了糖尿病的诊断标准。糖尿病患者的诊断标准，为空腹血浆，葡萄糖水平≥7.0mmol/L，餐后2h血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L，随机静脉血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L。

血糖超过8mmol/L，可以首先从饮食上控制总热卡，尽量避免摄入过于油腻以及糖份含量过高的食物，保持少量多餐，多吃粗纤维含量多、清淡的食物。

还要配合运动，如在餐后一小时进行一些运动，每次运动大约30分钟，以有氧运动和无氧运动相结合，然后再监测血糖水平。

如果血糖水平控制良好，则不需要使用降血糖的药物进行治疗。如果血糖水平控制不佳，建议在医生的指导下，适当加用降血糖药物帮助调理。通常患者的血糖水平可以控制正常。

所以在血糖在八点多点的时候，不要过于紧张，只要科学地合理降糖，是可以控制在正常范围之内的。