舌头发涩的原因比较多，主要包括血液循环障碍、缺血性脑血管疾病，要根据具体的原因进行治疗，具体情况如下：

1、血液循环障碍：舌头发涩有可能是血液循环障碍有关系，舌头有发涩、发麻，多是血流缓慢，血液黏稠度比较高，微循环发生局部的改变，舌头局部供血不足，或者脑供血不足，这种情况发生舌头发涩，主要的检查就是要进行血糖、血压、血脂方面的检查。

如果有血糖增高，血脂增高，血黏稠度比较高，要及时使用相应的药物来降血脂、降血糖，使用药物降血压，降低血液黏稠度进行治疗。

2、缺血性脑血管疾病：舌头发麻有可能是缺血性脑血管疾病的前兆，如果发生缺血性脑血管疾病，除了舌头发麻、发涩以外，还可能会有舌头比较僵硬、舌头疼痛、肿痛、舌头活动不灵活等一些情况。

建议及时地就诊于内科进行相应的检查，检查到相应的结果以后，及时地改善缺血性脑血管疾病的情况，有一些患者如果有严重的高血压，就要及时地进行相应的降血压治疗。