在舌头的根部，如果出现舌苔比较白、厚腻的情况，多是考虑体内湿气比较重，比较浑浊，积留在体内而造成了胃气上升，夹杂着浊气，引起了舌根部位舌苔比较厚、白腻。舌苔越厚腻，越白，越表示体内的湿浊之气越严重，需要及时地进行调理治疗。

如果日久的湿浊积存，会变成痰瘀痰浊，阻碍脾胃的运化功能，从而引起其他脏器功能的升降，出现其他的病情。

出现体内湿浊之气，可以使用中药调理，一般是选择温脾、健脾、化湿等药物来进行治疗。如果患者伴有周身寒冷，可以使用附子理中丸、小建中汤来进行温脾化湿。

在日常生活当中，患者如果有舌根舌苔白腻的情况，一定要避免暴饮暴食，不要吃过于辛辣、油腻刺激性食物。同时要多吃容易消化的食物，多吃新鲜蔬菜、新鲜水果，保持大便通畅，规律饮食，注意休息，避免劳累。