50岁的正常血压应该是收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg，在此范围都是正常的血压。如果非同日3次测得血压收缩压超过140mmHg，和或舒张压超过90mmHg，称之为高血压病。

得了高血压首先应该进行非药物的治疗，比如生活方式改变，低盐低脂饮食，适当运动，合理休息避免熬夜，同时食盐的摄入量每天要<6g，还可以食用一些含钾量较高的水果，比如香蕉、葡萄、哈密瓜、西瓜等。另外还要在医生的指导下进行降压药物的选择治疗。如果血压低于90/60mmHg，称之为低血压。部分患者血压长期都是偏低，但是不会出现任何的临床症状，称之为生理性低血压，不影响患者寿命，但需要进行严格的随访。如果平常血压偏高，或者正常突然间血压下降，这时要考虑病理性低血压，需要进行原因寻找，然后针对病因进行有效地处理。