最近经常失眠的患者，应该及时前往医院就诊，查明原因后对因治疗，在医师指导下，适当应用对因治疗和对症治疗的综合手段，才能达到治疗失眠的目的。

失眠的原因很多，环境干扰、声光刺激，情绪性疾病，如焦虑、抑郁，脑部缺血、缺氧性疾病，全身性疾病，如严重贫血、心脏病、内分泌疾病、消化道疾病等，以及恶性病、精神分裂早期表现等，都可以引起失眠。

建议患者一定要及时就诊，在医生指导下进行必要检查，确诊以后，找到确切病因进行对因治疗，患者可以恰当使用安神、镇静、安眠的药物，按需服用、间断使用、不要成瘾，才能真正解决失眠的问题。

患者在没有确诊之前，在没有找到一个有针对性的方案之前，不要滥用安眠药，否则可能产生副作用，还会延误病情。