肾结石的患者通常可以吃海带，海带是一种含微量元素和氨基酸丰富的海产品，对于补充机体的碘非常重要，所以肾结石患者可以吃海带。但是海带在不充分煮熟的情况下不容易消化，容易造成消化系统异常，所以患者可以吃海带，但是不能多吃。

肾结石的形成有内在性的原因和外在性的原因，外在性的原因就是喝水少，同时摄入机体的钙质超过了机体的需要量。由于尿液形成过少，多余的钙通过肾脏的时候就不能顺利排出体外，沉积在肾脏就会形成肾结石。

内在性的原因是某些人有结石体质，也就是在同等条件下，有些人容易形成结石，有些人不容易形成结石。肾结石的患者除了平时多喝水以外，饮食上也需要注意避免摄入过多的钙质。因为内在性的原因不可改变，只有改变外源性的原因才能防止肾结的形成，以及减缓肾结石的长大。