肾虚可以检查以下项目：

1、舌苔、脉象：如果患者是肾阴虚，这时表现为舌质红、苔少、脉细等。如果患者表现为肾阳虚，这时表现为舌质淡、苔白、脉沉等。如果患者表现为肾气虚，这时表现为舌质淡、苔白、脉弱等。

2、二便：肾阴虚表现为小便短赤、大便干结。肾阳虚表现为小便清长，小便次数增多，大便质稀，大便次数增多等。

3、生殖系统：肾虚表现为月经量少，严重的可以出现闭经。肾阳虚可以表现为月经量多，严重的可以出现崩漏、滑胎，男子还可以出现阳痿、早泄、遗精、遗尿等。所以说如果患者有肾虚，这时可以检查以上项目进行确诊。

在治疗肾虚期间，患者的饮食应该注意，不要吃辛辣刺激或者是过于寒凉的食物。可以吃一些补肾的食物，如黑豆、黑米、桑葚、羊肉、海参、干贝等，以上食物有补肾阴或者是补肾阳的作用。平时生活要规律，不要熬夜及烟酒。