心脏是机体的重要器官，为血液循环提供动力，位于胸部的左下方，像一个成年人的拳头大小。心脏的重量、大小影响着心脏健康，由于个体差异性，每个人的心脏重量会略有差别。
通常情况下，成年男性的心脏重量为234-334g，成年女性的心脏重量为209-307g。大基数体重人群的心脏重量，普遍高于小基数体重的人群，因为大基数体重的人群心脏负担大，可导致心脏功能增强，而小基数体重的人群心脏负担小，因此心脏重量较小，建议大基数体重人群，长期坚持做舒缓的运动来减重，以减轻心脏负担，从而使心脏回归正常状态。
此外，如果心脏重量严重超过正常范围，则可能存在心脏病变的情况，如心肌扩大、心肌肥厚等，患者可出现胸闷、气短等现象，不利于身体健康，建议患者需要积极进行治疗。
