胃微创手术后，如果没有出血、吻合口漏、腹腔感染等并发症，一般7-10天可以恢复正常饮食。胃微创手术后恢复正常饮食的时间因手术类型、个体差异和术后恢复情况而有所不同，因此具体还需遵医嘱进行饮食调理。

胃部在做完微创手术之后，通常损伤比较小，而且恢复速度也比较快。手术后的最初几天，建议从液体饮食开始，例如清汤、果汁和蔬菜汁等，让胃有时间适应手术后的变化。然后逐渐过渡到半流质饮食，包括软食、糊状食品和容易消化的食物。

在术后7-13天，患者会出现通气的症状，而且胃肠道功能也基本恢复，在没有出现并发症的情况下，正常饮食对胃肠道蠕动不会造成较大的刺激，因此可以逐渐恢复到正常饮食。

每个人的恢复速度都不同，医生会根据患者的具体情况提供个性化的建议。遵循医生的指导和定期复诊非常重要，以确保恢复顺利，减少并发症的发生。