牙齿涂氟的好处比较多，包括预防龋齿、降低牙齿敏感度等方面，一般不会引起副作用，对于部分人，可能会引起恶心、呕吐的反应。

一、好处：

1、预防龋齿：牙齿涂氟后，可以在牙齿表面形成一层保护层，氟化物可以与牙釉质中的矿物成分结合，有助于对抗糖和酸的侵蚀，可以起到预防龋齿的作用。

2、降低牙齿敏感度：如果早期有牙齿敏感症的患者，局部涂抹氟化物以后，可以再矿化封闭牙本质小管，有助于改善牙齿敏感出现的症状，如遇冷、热、酸、甜出现疼痛。

二、副作用：

牙齿涂氟并没有特别明显的副作用，如果儿童涂氟后，可能会出现误吸或吞咽的现象，当吞咽较多时，可能会有恶心、呕吐的反应，一般较快改善，不需要过于担心。

此外，平时应注意口腔卫生，坚持早晚刷牙以及饭后漱口，也有助于预防牙龈炎、龋齿等疾病的发生。