肛周脓肿患者可以适当运动，有助于促进血液循环、增强身体免疫力和促进康复。但是运动需要遵循合适、合理以及运动前后的清洁卫生等原则。

1、选择合适的运动项目：肛周脓肿患者可以选择散步、瑜伽、慢跑等低强度的运动项目，在促进血液循环和肌肉的活动的同时，不会对身体造成过大的压力。避免进行剧烈的运动或高强度的体育活动，因为这可能会增加肛周脓肿的压力和疼痛，延缓康复进程。

2、运动时间要合理：每次半小时左右，每周运动3-4次即可，不可长时间运动，以免导致过度使得肛周脓肿加重。

3、运动前后注意保持清洁和卫生：肛周脓肿的患者需要保持肛门周围的清洁和卫生，避免感染加重。在运动前后应注意清洗患处，并避免过度摩擦或刺激。

如果肛周脓肿引起了明显的疼痛、不适或活动的限制，要停止运动，以免加重症状或影响伤口的愈合。