风油精用来防晕车，可以将风油精涂抹在太阳穴、人中、风池穴等部位，在乘车之前的10-20分钟使用，轻轻地按摩至其完全吸收，但是要注意小心不要刺激到眼部。

太阳穴是在头部两侧凹陷处，人中是在鼻子到上唇之间，风池穴在耳后，晕车的患者可以在这些部位进行涂抹风油精，或者是在人体的肚脐的部位滴两滴左右的风油精，也可以防止晕车。

也可以将风油精滴到纱布上，用医用胶布封到肚脐上，这些方式均可以在一定程度上缓解晕车症状。

但风油精仅对轻度的晕车患者能够起到一定效果，且作用时间短暂。如果患者有比较严重晕车症状，如出现剧烈恶心、呕吐、流冷汗等症状，风油精没有明显效果，建议在开车半小时前吃晕车药如茶苯海明片、盐酸异丙嗪片等，才能对预防晕车有较好效果。