藏红花泡水喝的正确方法-有来医生

安鹏
副主任医师

西安交通大学第二附属医院

中医科

藏红花泡水喝的正确方法

2023-07-24 10:25阅读：

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藏红花泡水喝，通常是用热水泡，建议一次可选择4-6根左右的藏红花进行泡水。在饮用藏红花期间，要严格遵照医嘱，以免对自身产生影响。

1、泡水方法：建议取4-6根藏红花放入冲泡壶中，进行加入热水冲泡，或者是将藏红花放入冲泡壶中进行煮沸，然后进行饮用。

2、功效和作用：藏红花性味甘、平，归心、肝经，具有活血化瘀、解毒安神等功效，遵医嘱使用可以起到治疗月经期疼痛、月经时间不定、产后瘀血痹阻、皮肤处出现血斑、胸部胀满、惊悸发狂等病症。

建议需要使用藏红花进行治疗的患者，可以去医院中医科就诊，由医生进行脉诊望诊等检查，并遵医嘱使用，避免盲目使用而影响身体健康。日常生活中还应注意多休息，避免过度劳累，避免熬夜，及时补充营养物质等。

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藏红花的正确泡水方法

"藏红花是非常名贵的药物，都是一根一根的，一头比较的尖，另一头就是有一点伞状，都是这样。藏红花一般都比较干净，一般拿一小撮，比如5-6根的样子，轻轻的清洗一下，少量的水清洗干净，但是一般药都非常的洁净，杂质很少。放在水杯子里头，然后用开水冲泡，冲泡之后只要倒进去热一点水，过一会就能看到，藏红花溶出来的水，是金色，金黄色非常的漂亮。去闻，里边有一种非常好闻的味道，闻了这个味道，能心旷神怡，有抗抑郁的作用，不断的蓄水，藏红花里边的金红色的色素，就能够逐渐的溶出来。整个把水喝掉，就是藏红花的泡服方法。"

语音时长01:30''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/16收听(14906)

藏红花泡水喝的方法

"藏红花一般来说非常的干净，因为藏红花是整个花中心的柱头，就是花蕊，因此藏红花比较清洁。如果用藏红花泡水，可以先用5-6粒。它是一支一支的，很小，要把藏红花稍微的用水涮一下，立刻把水倒出去，然后用热水也可以，凉水也可以，把藏红花浸泡，泡一会之后藏红花里边的色素就溶出来了，藏红花泡出来的水是金黄色的水，非常漂亮，而且打开藏红花泡的水杯，会闻到一种特殊的香气，有疏肝解郁、开郁散结、活血通络的作用，然后喝点藏红花的水就可以了，还可以再往里头续水继续泡，基本上泡不出太多的颜色了，就算药物的成分基本上用尽了。"

语音时长01:29''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/08/24收听(18894)

藏红花怎么泡水喝

"藏红花又名西红花，属名贵传统滋补品。藏红花的用法非常多，功效也非常全面，在藏红花的众多用法中，使用藏红花泡水喝、泡藏红花茶最简单方便，而且适合男性、女性使用。藏红花泡水喝，每次用藏红花花丝5-10根泡水200ml左右，续水三次左右后连花丝一同吃下。藏红花泡水喝，对茶杯没有特殊要求，普通杯子即可。如果是初次使用藏红花泡水喝，可以适当减少藏红花的用量。如果藏红花喝习惯了，可以逐步增加藏红花的用量，藏红花有特异芳香，泡水后味道比较淡，可以加入蜂蜜。"

语音时长01:16''

苏玉凤│滁州市第一人民医院

2018/06/19收听(17809)

藏红花如何泡水喝

"藏红花味甘、辛，性平，入心肝两经，其主要功效为活血化瘀、通经止痛、凉血解毒、解郁安神，藏红花具有显著的保健功效，最常见的服用方式是泡水喝，可选择3-8根藏红花置于杯中，用沸水泡开，静置数分钟后即可以饮用。长期服用藏红花水可以调节内分泌，其有效成分能够促进血液循环，同时提高人体免疫力和抵抗力，适量的藏红花还能保护心脏、降血压、预防心脑血管疾病的发生。藏红花入血行散，对月经不调、痛经、闭经等有较好的调理作用，需要注意的是妊娠期女性忌服，服用藏红花过量或者没有气血瘀滞的人不适宜长期服用。"

语音时长01:16''

倪珊│黑龙江省森工总医院

2020/04/27收听(84814)

藏红花怎么泡水喝

"藏红花也叫西红花，有活血化瘀、凉血解毒的功效，因为该药材比较贵重且疗效甚佳，一般都泡水服用，在煎药时也是泡水服下，不与其他药材一起煎的，否则会对藏红花的成分造成浪费。日常泡水时取1-3g藏红花，差不多3-10根，泡入约200ml沸水中，稍微放冷后喝下，然后可以再加开水泡2-3次后即可弃去，如果是医生开的方子里的藏红花，则按照医生要求，一般一天服用一次或两次。如果是身体健康只是自行购买泡茶用，则可每周喝3-5次即可，不宜喝太多，要注意藏红花能活血化瘀，为了防止胎动不安，孕妇是慎用的，而且术后患者为了促进伤口发育，也是禁止服用西红花的。"

语音时长01:17''

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/05/31收听(63882)

01:25

藏红花怎么泡水喝

藏红花可以泡水饮用，应使用开水冲泡，开水冲泡完后，待水温适宜即可饮用。藏红花属于名贵的中药，具...

霍则军│北京大学第三医院

2023/03/16播放(94308)

01:37

玉米须正确泡水喝方法

玉米须是一味中药，味甘、淡、性平，归膀胱经、肝经和胆经，主治利尿消肿、平肝利胆，用于治疗急慢性...

张碧华│北京医院

2021/03/16播放(76191)

01:52

胖大海泡水喝的正确方法

胖大海的正常使用方法，主要是取1颗/次，然后用开水冲泡，在放凉后饮用即可。

霍则军│北京大学第三医院

2021/07/01播放(95980)

枸杞泡水喝的正确方法

"枸杞是一种药食两用的中药材，枸杞子泡水，是一种养生的方法，可以增加口感甜味。同时它的功效也比较多，因为枸杞可以补气血、延缓衰老，一般每次泡水数量放10粒左右就可以了，大概也就是10-15g，最好不要超过20g。一般泡一杯枸杞，喝完水之后，可以再加用开水，反复泡多次，泡完水，剩下的枸杞可以扔掉，也可以把它当成水果一样吃掉。但是泡完水之后的枸杞味道会比较淡，没有多少味道，药效也比较少。"

语音时长01:22''

陈小波│赣南医学院第一附属医院

2018/07/12收听(97353)

枸杞泡水喝的正确方法

目前很多人使用枸杞子进行保健养生，大多数人选择泡水服用枸杞子，枸杞子泡水可以分为黑枸杞和红枸杞。通常药用的红枸杞适用于保温杯中泡水，因为其中不含有花青素，因此耐高温的作用会比较好，可以用温度较高的水来进行冲泡。如果选择黑枸杞进行泡水服用，建议不要使用超过60度的水温，如果水温过高可能会破坏里面含有的花青素成分，使其营养成分大量流失。因此使用枸杞进行泡水时，需要注意红枸杞可以用高温冲泡，黑枸杞不可以使用高温进行冲泡服用。

语音时长01:17''

赵丽媛│首都医科大学附属北京同仁医院

2019/10/05收听(87888)

藏红花泡水喝的功效

"藏红花泡水喝的功效与作用范围广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显著。藏红花的吃法比较多，可以泡水喝、煮粥、煲汤、泡酒等。这么多吃法，推荐直接用藏红花泡水喝，藏红花泡水喝的方法是每次用藏红花5-10根，续水3次左右后，连花丝一同吃下，可以加入适量蜂蜜，增加口感，藏红花泡水喝是最简单方便的用法，吃掉花丝，坚持使用效果最好。"

语音时长01:09''

苏玉凤│滁州市第一人民医院

2018/07/26收听(15792)

藏红花泡水喝的功效

"藏红花属于名贵的中药材，具有活血化瘀、凉血解毒的作用，被视为凉血活血药，主治跌打损伤、月经不调等，现代药理学研究发现具有以下几种作用：1、藏红花可以降低血脂、降低血压，从而防止心脑血管动脉粥样硬化性疾病。2、藏红花具有保护肝脏的作用，不仅可以起到预防肝胆疾病，而且可以有效的治疗急慢性的肝炎、肝硬化。3、藏红花具有抗肿瘤、调节免疫的作用，但由于其有效成分的力量相对比较弱，因此不作为主要的药物使用。4、藏红花也具有保护肾脏的作用，机制主要与抑制炎症介质的释放有密切的关系。5、藏红花还具有抵抗心律失常、改善骨代谢、防止骨质疏松的作用。"

语音时长01:17''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2020/02/26收听(63531)

可以每天喝藏红花泡水吗

"不建议每天都用藏红花泡水喝，藏红花首先是药物，要在有指征的时候应用，而且要在医生指导下使用。藏红花可以活血化瘀、凉血解毒，也可以解郁安神。此药是甘而平的性味，可以用于忧思郁结，用于惊恐，有解郁的功效。另外，藏红花可以活血化瘀，用于闭经、子宫肌瘤、卵巢囊肿等癥瘕积聚，也可以用于痛经的治疗。该药还可以用于热毒出现的斑疹，有凉血解毒的功效。但是不建议每天把藏红花泡水喝，因为它是药物。"

语音时长01:14''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/12/17收听(38280)

藏红花泡水喝的禁忌

"藏红花泡水首先是孕妇是禁用的，再有就是如果是有出血的倾向、凝血功能不好的时候，也是要禁用藏红花的，再有是月经量比较多时，月经的出血量大时，这时是不能用藏红花的。藏红花有非常强的活血化瘀能力，因此在这种情况下不宜使用。藏红花禁忌大量的使用，一般的藏红花1-3g就够，藏红花它是花的柱头，所以非常的轻，而且作用是非常强的，因此不易大量的使用，主要是用于活血化瘀，而且有开郁散结的功效。"

语音时长01:11''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/10/25收听(11002)

藏红花和什么一起泡水喝效果好

"藏红花单独泡水喝效果就很好，一般不和其他药物同用。藏红花是一种名贵的中药材，具有活血、通络、镇静、解痉的作用，是妇科比较常用的药物，对调理女性的气血有比较好的效果。用藏红花泡水喝，其实方法很简单，也比较适合女性食用。藏红花平常在当药物用的时候适合于月经不调、月经量少或者闭经这一类情况，另外发现其有保健作用，少量的应用可以起到养颜保健的作用。食用的方法是用藏红花的花丝，泡好以后直接饮用即可，一次喝完就可以了，这个泡法对水和容器没有特殊要求，可以先从小剂量开始逐渐适应。要注意一点，孕妇、小孩不能用，未成年少女也不能用。"

语音时长01:05''

曹晓菊│陕西省人民医院

2021/02/06收听(11976)

藏红花泡水喝有什么副作用

藏红花是名贵的中药材，泡水后可以口服，有一定的治疗作用，但也有很多副作用，表现为以下几点：1、对于孕妇来说，藏红花可以兴奋子宫、使子宫过度收缩，会使孕妇流产。2、藏红花的应用对肝、肾功能会造成影响，如果剂量过大会导致肝、肾功能下降，甚至衰竭等。3、凝血功能会受到影响，藏红花会导致活血、出血，月经期女性应用时会导致大量流血，有出血点的患者会表现为流血不止。所以藏红花的应用一定要在医生指导下进行，合理把握剂量、合理把握适应证。

语音时长01:15''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/12/02收听(21708)

糖尿病人可以喝藏红花泡水吗

"糖尿病患者可以喝藏红花泡水，但是在泡制的过程中，不建议加入糖的成分，包括白糖、红糖、冰糖、蜂蜜，也不建议在藏红花泡制的过程中加入大枣、桂圆这些含糖高的食物，藏红花主要含有胡萝卜素化合物、玉米黄酯、挥发油还含有一定的维生素B1、维生素B2、氨基酸，糖尿病患者使用以后是有好处的。糖尿病患者除了可以喝藏红花泡水，还可以喝红茶、绿茶、花茶都是可以食用的，糖尿病患者也可以少量的食用咖啡，只是在泡制这些食物当中不要加糖的成分即可。因为糖尿病是终身性疾病，只要控制好每天的进食大卡，对每天喝的红茶、绿茶、花茶、咖啡、藏红花，一般都没有过多的限制，正常饮食，正常人的生活才是糖尿病患者最应该具有的生活状态。"

语音时长01:29''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/12/17收听(61130)

枸杞子泡水的正确方法

"枸杞子泡水非常简单，把水烧开以后或者是在95℃以上的水，把枸杞子放在杯子里直接用水冲就可以，枸杞子甘平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝、肾、明目、润肺的作用，尤其是善于补肝血，补肝阴。对于肝肾阴虚的导致的眼干、眼涩，有非常好的滋补肝、肾以及明目的作用，枸杞子也可以和其它的一些食材泡用，比如大枣，大枣可以健脾养血，枸杞、大枣合用可以滋补脾胃、肝、肾以及养血、明目，枸杞子和菊花合用对于肝肾阴虚或阴虚火旺导致的口干、口渴、眼睛干痛，也是有比较好的效果。"

语音时长01:18''

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/04/30收听(40937)

类风湿能喝藏红花泡水吗

"目前，不建议类风湿关节炎患者将藏红花泡水后饮用。类风湿关节炎是一种可造成多关节强直畸形的自身免疫病，目前其治疗主要通过糖皮质激素与免疫抑制剂控制病情进展。藏红花较红花具有更强的活血化瘀、通经络力度，在中医师正确辨证论治的前提下，藏红花与其他中药组成具有针对性的治疗方剂，可以用于类风湿关节炎的治疗。但目前没有证据表明，将藏红花泡水后饮用可以治疗类风湿关节炎，且藏红花活血力度较强，若存在有出血倾向的类风湿关节炎患者饮用藏红花泡水，反而会有出血风险。建议类风湿关节炎患者可以将藏红花泡酒后外涂于病变关节，具有消肿、止痛的作用。具体治疗还是应该在专业医师的指导下，制定针对性的治疗方案。"

语音时长01:30''

韦尼│北京中医药大学东方医院

2020/08/12收听(84259)

01:45

糖尿病人可以喝藏红花泡水吗

糖尿病病人可以喝藏红花泡水，因为藏红花主要的作用就是活血化瘀，凉血解毒，尤其对于糖尿病患者，经...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/07/03播放(89129)

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