视力表5.0和1.0区别，主要是记录方法不同，对应近视度数并没有不同，也没有其他区别。如果自觉眼睛不适，需要到医院眼科就诊，可能需要测视力。

视力5.0是五分记录法，视力1.0是小数记录法，都是常用的记录方法，只不过采用的视力表并不同。如果检查出以上结果，代表视力正常，也就是眼睛没有度数，不用过于担心。

如果感觉看不清远处或者近处的事物，可能代表眼睛出现屈光不正，需要到医院进行检查。检查结果应该小于5.0或者1.0，此时需要进行验光、裂隙灯等检查明确诊断，然后遵医嘱配镜进行治疗。

日常生活中，建议注意保持用眼健康，用眼的时候需要保持光线充足，不要长时间使用电子产品。如果眼睛疲劳，要及时进行休息，可以做眼保健操缓解。