一、干槽症的日常护理需要注意以下几个方面：

1、拔牙后24小时内不刷牙不漱口，24小时后应坚持刷牙，保持创口清洁。

2、拔牙初期少食辛辣刺激食物，少食大块硬物，以免撕裂伤口，影响愈合。为了保证营养来源，可多食用高蛋白、高维生素的流质或半流质食物，如海鲜粥等。根据伤口恢复情况，可适当恢复正常饮食。

3、拔牙术后应避免剧烈运动如跑步、篮球、足球等，以防伤口撕裂。普通劳动，如走路、家务等不受影响。

4、拔牙24小时内不要用舌头舔拔牙窝、不要洗头、洗澡。

二、预防干槽症可以从以下几个方面入手：

1、拔牙前患者应提前清洁口腔，拔牙术前可使用抗菌漱口水。30分钟到2小时内应用抗生素，预防感染。

2、拔牙时注意无菌原则，减少创伤，保护拔牙创口内血凝块不掉落。

3、拔牙术后注意口腔卫生，保护伤口，禁止吸烟。