怀孕23周孕妇体重增长约5.1kg，腹围80-91cm，宫高19-23.5cm。孕妈妈的体重正在稳定增加，变成了一个真正的“大肚婆”。有些准妈妈的乳房、腹部的妊娠纹会增多，甚至大腿上也出现了淡红色的纹，不必担心，这些都会在分娩后慢慢消失。

孕妇要时刻监测体重，均衡膳食，保证自己和胎宝宝的营养健康，避免体重增加过快，增加妊高病、糖尿病的风险。拾取东西要先屈膝、后弯腰，蹲好再拾，注意不要压迫肚子。避免站在小凳上够取高处的东西，长时间蹲着做家务，双手拾取东西，或做使腰部受压迫的家务等。