男人经常生气的影响很多，比如会导致注意力不集中、身体抵抗力下降、诱发精神疾病等，建议日常保持良好的情绪。

1、注意力不集中：男人如果经常生气，会使情绪处于持续低落的状态，做事缺乏激情，导致注意力不集中、记忆力减退、影响工作效率等。

2、身体抵抗力下降：经常生气还会导致人体内皮质固醇增多，容易使自身抵抗力下降，易感染细菌、病毒等，或患病后不易恢复。

3、诱发精神疾病：容易导致交感、副交感神经紊乱，男人体内激素水平发生变化，可能会诱发抑郁症、焦虑症、躁狂症等精神疾病。

此外，还会增加躯体疾病的发病风险等，比如严重时会增加高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等躯体疾病的发病风险。建议男人学会控制情绪，可以多和朋友进行沟通，多关注内心感受。