诺丽果是海滨木巴戟的果实，其副作用是否严重取决于食用人群、食用方法等，可能会间接或直接导致严重的后果。

1、不严重：诺丽果的含酸量比较高，胃肠道功能不好的人食用后会刺激胃酸分泌过多，从而出现反酸、烧心等症状。其次，空腹食用诺丽果也容易引发胃部不适等不良症状；

2、严重：诺丽果含糖量较高，糖尿病患者大量食用可能会导致血糖上升，还可能会出现糖尿病急性并发症，比如酮症酸中毒、高渗性昏迷等，就属于比较严重的情况，但这并不是诺丽果的副作用，而是间接引起。其次如果对诺丽果过敏，不慎食用以后可能会出现过敏反应，轻者出现皮肤瘙痒、红肿等，重者出现过敏性休克。

因此食用诺丽果时应注意，血糖高的患者不建议食用，过敏者禁止食用，以免引起不良反应。