适量喝决明子菊花枸杞子泡水，可以对身体起到一定的好处，如清除肝火、滋补肝肾，而且还可以用于缓解外感邪气等引起的不适症状。

决明子、菊花、枸杞子都属于比较常见的中药材，决明子具有清热明目、润肠通便的作用，菊花具有疏散风热、清热解毒的功效，枸杞子也具有滋补肝肾、益精明目的功效。

决明子菊花枸杞子泡水结合了三者的功效，适量喝可以清除肝火、滋补肝肾，还可缓解目赤肿痛，以及风热感冒引起的各种不适症状。

但由于决明子和菊花都属于凉性的药材，长期喝可能会导致体内生成较多的寒凉之气，从而有可能会引起腹泻，而且还会对胃肠道造成一定刺激，引起腹痛、恶心等症状，不利于身体的健康。

因此建议想用决明子菊花枸杞子泡水的人群事先咨询医生，可在医生指导下合理服用，避免服用不当引起不适。