睡觉有意识拼命想醒就醒不来，可能与精神紧张、休息不佳、植物神经紊乱等因素有关。若症状无法缓解，建议及时到医院就诊。

1、精神紧张：如果近期因为工作、学习、生活等压力大，导致精神紧张、焦虑、烦躁等，就可能影响精神状态、睡眠质量，入睡之后可能由于思虑过多而减少深睡眠时间，发生这种表现。可以通过与他人沟通，增加运动等进行缓解。

2、休息不佳：如果近期经常熬夜，或睡前进食量加大，或经常进食咖啡、茶等刺激性物质，会导致生物钟紊乱，大脑和身体休息不足，也会出现此类症状。需要积极调整生活作息，睡前减少进食量或不喝刺激性饮品等。

3、植物神经紊乱：部分患者神经功能异常，在受到刺激、受凉等情况下可能引发疾病发作，导致睡眠不好、身体不适。可以在医生的指导下应用谷维素片、维生素B12片等进行缓解。

除此之外，患者有睡眠瘫痪症、精神心理疾病等情况，也可能影响睡眠质量，出现类似表现。