丘疹性荨麻疹是临床较为常见的疾病，需避免进食辛辣食物、生冷食物、高蛋白食物等。建议在医生指导下，选择适宜的食物，预防皮肤损伤加重。

1、辛辣食物：此类食物的刺激性比较强，容易加重皮肤损害，甚至再次诱发过敏，引起局部皮肤的瘙痒、丘疹加重，故需避免进食生姜、辣椒、大葱、洋葱、生蒜、胡椒粉等食物。

2、生冷食物：因冰淇淋、冰棒等生冷食物的温度相对较低，可能导致患处毛细血管强烈收缩，造成局部丘疹增加，故生冷食物也需禁止食用。

3、高蛋白食物：高蛋白食物含有较多的异体蛋白，可能加重过敏反应，故羊肉、牛肉、鸡蛋、鱼、虾等高蛋白食物，也需停止进食。

除上述食物外，腌制类食物、油腻食物等也需减少进食。建议多吃蔬菜水果，如黄瓜、苹果等，以补充维生素，促进皮肤恢复。