动脉血氧含量偏低的生活管理一般包括平时适当参加体育活动,提高机体抵抗能力,但应避免剧烈运动,可以选择散步、慢跑等有氧运动,不去高海拔的地区,另外需根据其疾病情况做针对性管理。
1、贫血:轻度贫血者要注意休息,避免过度劳累;中度贫血者要增加卧床休息时间,若病情允许,应鼓励其生活自理,活动量以不加重症状为宜,若出现心悸、气促,应立即停止活动;重度贫血者缺氧症状较明显,应给予舒适体位卧床休息,减少回心血量,缓解不适症状。
2、肺气肿:由于患者临床出现胸闷、呼吸困难等症状,患者极易产生悲观、恐惧、绝望心理,要多与家人和医护人员沟通,积极配合治疗。患者尽量取侧卧位,多进行适量的有氧运动,如步行、慢跑、打太极等,达到改善呼吸功能的目的。
3、急性呼吸窘迫综合征:患者要多饮水,用力咳痰,咳嗽无力者要定时协助翻身、拍背,促进排痰,对昏迷患者可机械吸痰,保持呼吸道畅通。
4、肺心病:患者要戒烟,防止受凉感冒,加强锻炼,避免与呼吸道感染者接触,避免去人群聚集处或通风差的地方,遵医嘱用抗生素及支气管扩张剂,纠正不良的生活习惯。定期门诊复查,以防复发。
5、右-左分流型先天性心脏病:患者应充分休息,不可剧烈运动,但可选择活动量较小的运动,同时要注意根据天气变化增减衣物,避免忽冷忽热诱发感冒。
6、一氧化碳中毒:患者要绝对卧床休息,密切监护2~3周直至脑电图恢复正常为止,若发生迟发性脑病,要给予心理护理,加强沟通,增强信心,积极锻炼直至完全愈合。