桑叶和玉米须泡水喝后可以达到提供水分、促进排尿、散热、通利肝胆、滋润肺脏等功效，关于该类中药材的具体剂量、使用时间等方面应询问医生。

1、提供水分：上述两种中草药泡水后，由于其中包含较多水分，适当喝后有助于为自身提供水分。

2、促进排尿：适量喝此类中药材泡的水后，也可以促进排尿，使得体内代谢产物相对较快排向体外。

3、散热：中医认为，桑叶性寒、玉米须性平，所以二者泡的水有一定散热、泻火功效。

4、通利肝胆：桑叶入肝经，玉米须入肝经、胆经，二者没有配伍禁忌，同时泡水后有助于通利肝胆。

5、滋润肺脏：由于桑叶归肺经，对肺部有一定好处，桑叶和玉米须泡水后可以起到滋润肺脏的作用。

此外，还可能包括明目、消肿、降血压、降血糖等作用。二者同时泡水后，有助于改善肢体水肿、黄疸、乳汁排出不顺畅、头晕、头痛、眼睛泛红、眼花等现象，患者应避免随意更改药量，并多休息。