慢性荨麻疹的日常护理需要注意以下几个方面：

1、 注意皮肤卫生，每日更换的贴身衣物使用开水烫洗消毒。

2、避免熬夜受累，注意生活规律。保持精神放松，适当锻炼身体，提高机体抵抗力。

3、平时饮食习惯需要调整，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意避免生冷食物，戒烟酒，不食腌制后的食品，注意少吃多餐。

4、保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。

5、避免强烈搔抓患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物。

6、应保持健康心态，提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系，因此，保持愉快的心情，适当体育锻炼，增强体质，这都会对预防荨麻疹非常有利。总之荨麻疹发作常常与人的情绪，心理应激关系密切，所以切忌不要过于急躁，保持平和心态。