弗洛伊德认为人格结构由本我、自我、超我三个相互密切作用的系统构成，自我指意识的结构部分，是来自本我经外部影响而形成的认知系统，代表理性，调整本我与外界和超我之间的关系。自我的主要功能是：

1、根据“现实原则”行事，监督、调节、压抑本我，使之适当满足。

2、自我使个人精神活动保持与外界的联系，可分为现实感，即指个人对自身和客体的觉察能力；现实检验，即个人对外界具备作出客观评估和判断的能力；对现实的适应，即使个人能根据对现实的判断，运用应对能力适应客观环境。

(3)客体关系：个人在生长发育过程中，形成与发展同他人关系的能力。

参考资料：[1]郝伟，于欣.精神病学.第7版[M].北京.人民卫生出版社.2013.