腹前外侧群肌的作用有哪些-有来医生

张弛
副主任医师

郑州大学第一附属医院

骨科

腹前外侧群肌的作用有哪些

2023-08-02 10:52阅读：

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腹前外侧群肌，是由腹直肌，以及三块扁肌，即腹内斜肌、腹外斜肌、腹横肌构成。此类肌群具有保护腹腔脏器、维持腹壁弹性、维持腹内压等作用。

1、维持腹壁弹性：3块扁肌肌纤维互相交错，薄而坚韧，与腹直肌共同形成牢固而有弹性的腹壁；

2、保护腹腔脏器：腹前外侧群肌可通过增加腹壁弹性，进而保护腹腔脏器；

3、维持腹内压：此外，该群肌还可维持腹内压，腹内压对腹腔脏器位置的固定有重要意义。若此类肌肉的张力减弱，可引起腹腔脏器下垂。当腹前外侧群肌收缩时，可增加腹内压，有助于完成排便、分娩、呕吐、咳嗽等生理活动。

此外，该群肌能使脊柱前屈、侧屈与旋转，还可降肋，从而帮助呼气。

参考资料：[1]丁文龙，王海杰.系统解剖学.第3版[M].北京.人民卫生出版社.2015.

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胫骨外侧肌群在哪里

"胫骨外侧肌群位于小腿的前外侧，患者可以通过如下简单的方式，对此肌群进行定位和触摸。首先患者要在踝关节的外侧找到外踝，所谓外踝指的是踝关节最外侧最突出的部位，顺着此处缓慢的沿骨向上触摸，此骨即为腓骨，在小腿腓骨的前后两侧，即为胫骨外侧肌群所处的部位。此肌群一般包括趾长伸肌、腓骨长短肌一类的肌肉，此类肌肉对于人体的直立以及步态的维持都是非常重要的，该类肌群一般由腓总神经支配。如果此类肌群或者其连接的肌腱，或者是腓总神经有损伤，那么都会导致人体不能够直立，并且有踝关节过度屈曲、内翻的情况，也就是临床常说的足下垂。一旦产生此类疾病，会导致患者整个下肢的负重功能有大范围的丧失。"

语音时长01:22''

方大正│济南市中西医结合医院

2019/06/24收听(43504)

胫骨外侧肌群的位置

"胫骨外侧群的肌肉主要包括小腿前群以及外侧群的肌肉，其具体的位置位于小腿的前外侧，可以说从髌骨以下一直到胫骨的外侧这部分的区域，都是属于此类肌群所处的位置。该类肌群的具体位置和分布如下：第一、小腿前群的肌肉。这群肌肉主要是紧靠胫骨外侧的肌肉，从内向外依次是胫骨前肌、拇长伸肌、趾长伸肌以及第三腓骨肌。胫骨前肌是最靠近胫骨体外侧的肌肉，起于胫骨体和小腿的骨间膜，从此肌肉向外依次是拇长伸以及趾长伸肌，此类肌肉紧贴上述的肌肉并且依次的向下排列。第二、小腿外侧群的肌肉，主要包括腓骨长肌和腓骨短肌，均位于腓骨的外侧。腓骨长肌起于腓骨的外侧面，位置比较靠上，而且靠外。腓骨短肌也是起于腓骨的外侧，只不过相对于腓骨长肌更低，而且位于腓骨长肌的深侧面。"

语音时长01:29''

方大正│济南市中西医结合医院

2019/08/01收听(38466)

胫骨外侧肌群是什么

"所谓的胫骨外侧肌群，主要是小腿外侧的肌肉，在小腿正外侧主要是腓骨长短肌，而小腿的前外侧主要是伸趾肌群，也就是有胫骨前肌、趾长伸肌、踇长伸肌和第三腓骨肌，从而起到使脚趾背伸和足部外翻的作用。从而与小腿后侧肌群来稳定小腿部位的平衡结构，特别是在负重活动时，小腿外侧的肌群和内侧的肌群起到相互协调的作用，避免足部过度的外翻或者内翻，引起肌肉或者韧带损伤的情况。"

语音时长01:14''

王富│济南市中西医结合医院

2019/04/15收听(6595)

胫骨外侧肌群什么意思

"胫骨外侧肌群是小腿外侧的一组肌肉的总称，叫做胫骨的外侧肌群。其包括腓骨长肌、腓骨短肌、胫骨前肌、拇长伸肌、趾长伸肌等肌肉。胫骨的外侧肌群出现外伤性的反应时，会出现骨筋膜室综合征，这时需要将外侧肌群的筋膜进行切开，减压之后就会避免损伤肌群内的肌肉和神经。外侧肌群也可以出现肌肉的损伤、外伤等，胫骨外侧肌群在临床上非常重要，是肌肉的总称。"

语音时长01:18''

常克武│七台河市人民医院

2019/03/25收听(26138)

胫骨外侧肌群的准确位置

"一般临床上将小腿的肌肉分为小腿前群肌肉、小腿外侧群肌肉以及小腿后群肌肉。这里说的胫骨外侧肌群，严格上应该包括小腿的前群肌肉以及小腿的外侧群肌肉，两群肌肉。它的准确位置，当背伸足背，外翻足的时候于小腿的前面和外侧面可以触及紧张隆起的肌肉群。这两群肌肉，就是胫骨外侧肌群的准确位置。小腿前群肌肉包括胫前肌、拇长伸肌、趾长伸肌、第3腓骨肌。小腿的外侧群肌肉包括腓骨长肌以及腓骨短肌。这些肌肉构成小腿前外侧的隆起，对足的功能和踝的功能起到了很大的作用。"

语音时长01:17''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/22收听(38859)

胫骨外侧肌群是什么病

"胫骨外侧肌群不是一种疾病，是一种正常的解剖结构，包括腓骨的长短肌和第三腓骨肌等，主要的功能是踝关节或者前足外翻、外旋的动作。临床上小腿包括四组肌群，包括外侧肌群、前肌群，还有后侧的浅肌群、深肌群，其中后者的肌群主要是负责踝关节或足趾的屈曲动作，前肌群主要负责的是踝关节和足趾的背伸动作，而外侧肌群就是负责外展、外旋的动作，所以才能够使踝关节在360度能做任意旋转动作。当出现这种并发症，比如出现骨折的时候，有可能造成肌腱韧带的撕裂伤，要进行固定或者是手术做钢板融合固定。当病情好了之后，再加强功能锻炼，一般情况下不会遗留明显的后遗症。"

语音时长01:13''

孙英飞│中日友好医院

2021/02/25收听(42450)

胫骨外侧肌群的位置在哪

"胫骨外侧肌群的位置是在胫骨的外侧，主要包括腓骨长肌和腓骨短肌。腓骨长肌的止点在腓骨的近端，终止点在内侧楔骨和第一跖骨的基底部。腓骨短肌的起点也是在腓骨的一个近端，它的止点是在第五跖骨的基底部。胫骨外侧肌群主要作用就是可以外翻踝关节，使足外翻，当胫骨外侧肌群受损、麻痹的时候会引起足内翻。"

语音时长01:08''

黄恺│浙江省立同德医院

2020/11/27收听(9446)

01:39

大肌群有哪些

大肌群主要指体内较大肌肉块或者肌群组织，包括胸部、背部、上肢等，具体如下：

1、胸...

李力卓│首都医科大学宣武医院

2021/06/11播放(26460)

大肌群有哪些

"所谓大肌群指身体几处块状较大的肌肉，例如胸肌、腹肌、背肌以及上肢的三角肌，还有下肢大腿的肌肉以及臀部的臀大肌等。这些肌肉在人体中比较明显，锻炼的时候塑肌效果也比较显著，所以健身的时候都先锻炼大肌群，再配合小肌群继续训练。但是肌肉群的训练也要注意方式、方法，大肌群建议一周锻炼一次就可以，小肌群可以一周安排两次。另外，训练的时候不要压力过大，要在身体承受的范围内锻炼身体，以免过度训练导致肌肉拉伤，适得其反。"

语音时长01:16''

邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院

2019/09/29收听(24706)

01:44

肩袖肌群的作用

肩袖肌群的作用对于肩关节的主动活动非常重要，肩袖有4块，分别是肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌...

张廷│西安交通大学第二附属医院

2023/03/31播放(28780)

肌腹和肌腱的作用

"肌腹和肌腱都是肌肉的组成部分，二者都是运动系统当中非常重要的结构。肌腹的主要作用如下：1、可以起到收缩和舒张的作用。这个部位是肌肉的核心动力来源，只有通过肌腹的上述动作，肌肉才能够产生相应的力。2、可以起到接受神经信号的作用。在这里所说的肌肉都是指随意肌，也就是人体意识能够控制的肌肉。因此这个部位就主要负责接收大脑发出的激动信号，如果想动，那么相应的肌肉就会出现收缩。3、可以起到相应的保护作用。某些肌腹非常的宽，而且非常的厚，对于重要的脏器和骨骼都是有相应的保护作用的。肌腱有着如下的作用：1、可以起到传导力的作用。肌腹收缩之后，其所发出的力需要通过肌腱传导，才能够起到相应的作用。2、可以起到相应的附着作用。肌腱的止点往往附着在骨突的部位，通过肌腹的收缩、肌腱的传导，再到达相应的附着点，这样牵动相应的骨，人体才会做出相应的动作。3、肌腱可以维持关节的稳定性。很多肌腱在关节的左右两侧，或者是前后内外，不断的通过，通过其相应的收缩以及周围的力量平衡，就可以维持关节的稳定性。"

语音时长01:51''

方大正│济南市中西医结合医院

2019/07/03收听(41638)

胫骨外侧肌群腓肠外侧皮神经的位置

"胫骨外侧肌群有：小腿前外侧肌群，包括胫骨前肌、拇长伸肌、趾长伸肌和第三腓骨肌；小腿外侧肌群，有腓骨长短肌。小腿前外侧肌群主要起自于胫腓骨近端和骨间膜，止于足楔骨、跖骨和趾骨，起到了伸踝、伸趾的作用；而腓骨长短肌，起于腓骨的近端，止于第一跖骨底和内侧楔骨，起到踝关节的跖屈和外翻的作用。腓肠外侧皮神经，是腓总神经予腓骨小头后方处斜相内下走行，于小腿背侧中段正中，与胫神经分出来的腓肠内侧皮神经会合，形成腓肠神经。腓肠外侧皮神经，主要支配膝关节和小腿1\/3外侧的皮肤。"

语音时长01:10''

梁红亮│哈尔滨市第一医院

2019/08/14收听(33720)

腹外斜肌的作用

腹外斜肌起到协助转体增加腹腔压力，保护内脏和肋骨的作用。腹外斜肌为宽阔扁肌，位于腹前外侧部的浅层，起始部呈锯齿状，起至下位八个肋骨的外面。肌束由外上斜下前下方，后部的肌束向下止于髂嵴的前部，上中部肌束向内移行于腱膜，经腹直肌的前面，并参与构成腹直肌鞘的前层，至腹正中线终于医学上所说的白线。腹外斜肌如果受到损伤，多位于髂嵴前部，在人体屈曲并回旋及脊柱时，突然的回旋动作或者过度的回旋动作损伤，在起点疼痛部多诊断为肋痛，在止点损伤的时候多笼统地诊断为腰肌劳损。

语音时长01:30''

夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2020/04/17收听(5747)

背部肌群的位置

"人体背部肌群分布从上到下，最上端的主要的就是人体的斜方肌，其位置在人体后头部一个相对比较突出的骨骼结构的下方，从人体的后头部一直到人体肩关节附近，再斜向中心的下方一直到人体后背部和腰部结核的位置附近，整个两侧的斜方肌形成大概菱形的形状，顶端、底端以及肩关节两侧的斜方肌形状都是相对比较尖锐的，位置覆盖人体大半部分的后背部。而斜方肌的下面内层覆盖上后锯肌、大菱形肌以及冈下肌，这三块肌肉相对都比较小，在背部斜形排列在斜方肌的内层。更深一层就是人体的竖脊肌，是人体背部分布最广长度最长的两块肌肉，分布在人体脊柱的两侧，最顶端能到达人体的颈部，而最下端一直延伸到人体骶椎和尾椎的附近。"

语音时长01:27''

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/22收听(13763)

01:42

屈髋肌群有哪些

屈髋肌群主要有如下几方面：

1、髂腰肌腱：起自于髂前下棘，止于小粗隆位置，该位置位...

张晋│北京积水潭医院

2021/08/30播放(29430)

屈髋肌群有哪些

"髋关节屈肌群包括髂腰肌、缝匠肌、阔筋膜张肌、股直肌、耻骨肌和长收肌，这些肌肉的协同作用都可以起到髋关节的屈曲作用，最主要的屈肌是髂腰肌。髂腰肌主要的起点就是腰椎的横突和髂窝，止点是在股骨的小转子上，当该肌肉收缩的时候可以使得髋关节屈曲，像长收肌、耻骨肌除了可以使髋关节屈曲外，在收缩的时候还可以使得髋关节内收，所以也属于内收肌群。"

语音时长01:09''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/01/04收听(23725)

股后肌群的位置

股后肌群的位置顾名思义是位于股骨后方，主要是从臀部开始向下，而且跨的程度比较长。股后肌群肌肉比较少，只有股二头肌、半膜肌和半腱肌三条肌肉。这三条肌肉具体的起源都是起自于坐骨结节，跨越髋关节和膝关节两个关节，行程比较长，其中股二头肌位于股后部的外侧，有长短两个头，长头起自坐骨结节，短头起自股骨粗线，两个头汇合之后止于腓骨头。半膜肌在半腱肌的深面，上边是肌腱，下端以肌腱的形式止于胫骨内侧髁的后面。半腱肌位于股后侧的内部，止于胫骨上端的内侧。

语音时长01:23''

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2019/05/13收听(22353)

骨外侧肌

"股外侧肌是股四头肌外侧的这部分，是大腿周围最为强壮的肌肉之一，起于股骨转子间的上部、大转子的前缘和下缘，股骨粗线的外侧缘外侧肌间隔，至于髌骨的外侧缘和上缘，是人体伸膝主要的肌肉之一。同时由于其末端有支持带的连续，可以控制髌骨时期向外上方的移动，所以膝关节的屈伸是主要练习股外侧肌的主要的动作。股四头肌也是人体内最强大的伸膝结构，股四头肌的外侧就是股外侧肌，在伸膝的过程中，尤其在角度比较深的情况下，股外侧肌相应的来说发力是比较多的，比如在120°-90°这个范围，在训练过程中主要是训练股外侧肌的力量。因此对于深蹲可以有效的训练股外侧肌，也可以借助抗阻伸膝器械去训练，但是在训练过程中也要注意在深蹲过程中对关节的保护。一般来讲膝关节外旋也可以强项股外侧肌的刺激，所以在训练的时候，脚尖轻微的外旋有利于对股外侧肌的训练。"

语音时长01:54''

李宏│北京大学第一医院

2020/03/25收听(33947)

大肠菌群的作用

"大肠菌群的作用包括：第一点，屏障功能，简单的从字面来理解，就是一种保护性功能。肠道内的菌群可以与大肠黏膜，非常紧密的结合在一起，构成一个天然的肠道生物屏障，可以将一些致病菌和毒素病毒局限于肠腔，避免通过血液进入机体，产生炎症反应。第二点，可以发挥免疫调节的功能，简单的说就是可以增加人体的抵抗力，让机体做到少生病，少吃药。第三点，可以发挥代谢和营养的功能，大肠的菌群可以参与到肠道的胆盐吸收，进而会影响到肝脏内胆固醇的代谢，而胆固醇如果代谢不好，人体就会发生脂肪肝，这是最常见的一个例子。同时，这些菌群还可以参与到多种维生素和微量元素的合成、吸收当中。"

语音时长01:22''

杜进璇│新疆医科大学第六附属医院

2019/03/08收听(19810)

什么是腹直肌

腹直肌是腹肌的一部分，腹肌包括腹直肌和腹前外侧壁的三块扁肌以及位于腹后壁的腰方肌。腹直肌呈带状，位于腹前壁正中线的两侧，周围包有腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌腱膜形成的腹直肌鞘，腹直肌的肌束上下纵行。其前部有3-4条的横形的腱性结构，称为腱划，贴附于腹横肌和腹直肌鞘腹腔面的深筋膜，称为腹横筋膜，它是腹内筋膜的一部分，在外科上是一层重要结构，所以认识腹直肌的解剖结构非常重要。

语音时长01:12''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/10/12收听(43238)

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