阿达帕林凝胶通常不建议白天使用，因为该药物具有一定的光敏性，白天使用以后外出接触到的紫外线相对比较强烈，可能会引起局部皮肤出现光过敏反应，局部可能出现红斑、灼痛、红肿等不适症状。临床上使用阿达帕林凝胶，一般都建议在夜间使用。

如果已经在白天使用了阿达帕林凝胶这一药物，则建议患者针对局部皮肤进行严格的防晒处理，比如在局部涂抹防晒霜，或者戴遮阳帽、打遮阳伞，尽量减少局部皮肤受到过强的紫外线刺激。

如果还是出现了一些相关的不适症状，患者应及时寻求专业医生的帮助，可能需要及时停用药物，并针对已经出现的不适症状进行针对性处理。

此外，临床上还建议患者使用任何药物都需要严格遵循专业医生的医嘱进行，避免自行盲目用药。