外露的指甲可以留1-2mm，以长度适宜、舒适度佳较为合适，应避免留长指甲或将指甲修剪过短。

修剪指甲时可以将外露部分留至1-2mm，以个人舒适度为准。日常生活中应避免留长指甲，因为指甲下容易残留有污垢，甚至是细菌、真菌等病原体，不利于身体的健康。而且长指甲容易划伤皮肤，或是进行劳动时指甲容易劈开、反卷，引起局部疼痛、出血。同时也不建议将指甲修剪的过短，容易使细菌等侵入甲床，诱发甲沟炎等疾病。

一般建议1周修剪一次手指甲，可以将指甲修剪呈长短适宜、切面光滑的椭圆形，使其受力均匀，相对不易发生指甲劈裂。应尽量减少或避免涂抹指甲油或做美甲，以免引起指甲变脆、感染，甚至出现指甲脱落，同时戒除啃咬指甲的不良习惯。