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枸橼酸的功效和作用
2023-08-14 18:24:41阅读:-
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枸橼酸的功效和作用
枸橼酸又称为柠檬酸,是一种化学物质,常用于药物制剂和食品生产中,具有保护胃黏膜、助消化、美容养颜、抗氧化、调味等作用。
1、保护胃黏膜:例如由柠檬酸制成的枸橼酸铋钾胶囊,为胃黏膜保护剂,在胃肠道黏膜起保护作用和收敛作用,作用机制是其可以在胃的酸性环境中,形成弥散性的保护层覆盖于溃疡面上,阻止胃酸、酶及食物对溃疡的侵袭,因此可用于治疗消化性溃疡等;
2、助消化:柠檬酸是一种有机酸,可以在水中部分离解释放出H+离子,使得柠檬酸呈现出酸性的性质,因此适量摄入柠檬酸能刺激消化酶分泌,有利于营养物质消化,起到助消化作用;
3、美容养颜:柠檬酸呈弱酸性,能够加快皮肤角质层的新陈代谢,同时富含维生素C,可以抑制酪氨酸酶的活性,在一定程度上阻断黑色素的合成,起到美容养颜功效;
4、抗氧化:柠檬酸具有很强的抗氧化作用,能够清除自由基,在有氧气的条件下,会先与氧气发生反应,可以减轻细胞氧化损伤;
5、调味:枸橼酸具有酸味,能 用于制作饮料和甜品、烹饪等,有助于增加食品的口感以及风味。
虽然柠檬酸有多种功效和作用,但是要避免过量摄入,以防对身体造成负担。部分药物可能会与枸橼酸发生反应,导致药效增强或减弱,需要在医生的指导下合理使用。胃酸过多或患有溃疡病等消化系统疾病的人,不宜食用过多柠檬酸。
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