脾胃虚又称脾胃虚弱，属于中医范畴，而益生菌属于西医范畴，脾胃虚弱患者一般可以适量吃益生菌，但效果可能不是很明显。

临床常用的益生菌主要有双歧杆菌、乳酸菌、布拉氏酵母菌等，平时吃益生菌，可以改善体内微生态平衡，改善腹泻、便秘的情况。但中医方面认为脾胃虚弱的人群，还是建议到医院的中医科就诊，更利于疾病的治疗，可以在中医科医生指导下进行食疗或者使用药物来进行改善。

1、食疗：脾胃虚弱可能与饮食不当、久病等原因有关，建议调整饮食结构。在饮食上可以多吃健脾益气的食物，如山药、茯苓、炒扁豆、芡实等，还可以食用小米粥、芡实茯苓粥、薏仁山药粥等。同时少吃寒凉、易伤脾气的食物，比如西瓜、香蕉、苦瓜、冬瓜、螃蟹等；

2、使用药物：脾胃虚弱患者可以出现气短乏力、胃痛、呃逆、食少、大便溏泻、面色萎黄等症状，可以在医生指导下服用参苓白术散和香砂养胃丸、附子理中丸等药物，改善不适症状。