用茶叶水洗头的好处一般有改善发质、滋养头皮、止痒等，坏处有刺激头皮、过敏反应等。

一、好处：

1、改善发质：茶叶水中含有茶多酚以及多种维生素，上述物质有一定滋养头发的作用，可以改善头发的角质层，改善头发毛糙、分叉等情况。

2、滋养头皮：茶叶水中的维生素可以滋养头皮，可以改善头皮细胞的代谢，抑制头皮的皮脂腺分泌，改善头油的症状。

3、止痒：使用茶叶水洗头，可以改善头油的情况，可以减少病原体或螨虫等在头皮定殖，从而达到一定的止痒作用。

二、坏处：

1、刺激头皮：如果使用过浓的茶叶水洗头，此时茶水中茶碱含量过高，可以直接刺激头皮而引起头皮瘙痒，也可能会影响发质，导致发质干枯、毛糙。

2、过敏反应：部分人群对茶叶中的成分过敏，此时使用茶叶水洗头，可以引起过敏反应，引起头皮肿胀、瘙痒或出现湿疹、荨麻疹等病变。

除上述方面外，用茶叶水洗头的好处还有去屑、乌发等，坏处有脱发、损伤毛囊等。