临床并没有绿豆汤怎么煮最解毒、下火、消炎的说法，绿豆本身便具有解毒、下火、消炎等功效，通过提前浸泡、带皮炖煮、添加其他成分、调味、放凉等步骤服用，可以达到较好的效果。

1、提前浸泡：挑选颗粒饱满、完整的绿豆，使用清水洗净后，用清水浸泡30分钟左右，使其吸水，易于炖煮。

2、带皮炖煮：将泡好的绿豆带皮放入砂锅或电饭煲中，大火煮开，再用小火炖煮，尽量避免使用铁锅，以免绿豆中的成分与铁元素发生反应而影响其效果。

3、添加其他成分：如果希望达到更好的解毒、下火、消炎等效果，可以在绿豆汤中添加菊花、陈皮、山楂、蜂蜜等成分，可以加强功效。

4、调味：对于不习惯绿豆汤豆腥味的人群，可以适当添加蜂蜜或白糖进行调味，改善其口味。

5、放凉：将绿豆汤放置到相对凉的程度，以手触摸碗壁无明显热感为宜，大口喝下。

绿豆本身具有清热解毒、利尿消暑、降火、消肿等功效，将绿豆汤煮好后饮用，可以达到相应的功效，同时绿豆中含有的黄酮类物质，还有一定消炎的功效。