安眠的药可以到正规药店购买百乐眠胶囊等中成药，也可以到正规医院购买地西泮片等精神类药物。

1、正规药店：如果失眠的症状相对较轻，并且没有焦虑、抑郁等精神障碍，可以到正规药店在专业药师的指导下购买百乐眠胶囊、七叶安神片、安神胶囊等中成药调整睡眠状态；

2、正规医院：若长时间存在入睡困难、睡眠浅、易醒、睡眠质量差，并出现精神障碍，建议及时到正规医院的精神心理科等相关科室就诊。查明发生原因，并由医生开具相关的安眠类药物，如地西泮片、苯巴比妥片、氯硝西泮片等，均属于精神管控类药物，需严格遵照医嘱用药。

在购买药品时，建议去正规的药店或医院，尽量不要选择网购，药品质量并不能保证。此外，还需要在医师的指导下合理用药，避免自行盲目用药，以免引起药物不良反应，不利于身体的健康。