膝关节半月板磨损采取小针刀疗法可以治疗，也可以采取艾灸、推拿、牵引、药物治疗等措施，均能缓解不适症状，但不宜自行用药或盲目使用偏方，以免影响病情好转。

1、小针刀疗法：小针刀疗法操作较为简单，且创口较小，不用进行缝合，对人体组织的损伤也较小。如果患者出现膝关节半月板磨损，局部组织有粘连或出现滑膜炎，可以到中医骨科就诊，采取小针刀疗法，能够松解粘连，但不能促使半月板恢复。

2、艾灸：膝关节半月板磨损者多有膝关节及周围红肿、疼痛等，还可能出现活动受限，可以针对病变部位进行艾灸，热力作用下可促使局部血液循环，并疏通经络，有助于减轻肿胀、疼痛。

3、推拿：患者明确诊断后可以使用支架固定，期间可以自己或在他人帮助下进行推拿，对腿部肌肉、膝关节周围组织进行按、揉等，并适当进行活动，有助于关节功能恢复，并减轻局部不适。

4、牵引：膝关节半月板磨损患者还可以到医院进行牵引治疗，有助于减少损伤部位对周围组织的刺激，减轻不适感。

5、药物治疗：如果症状较为明显，还可以在医生指导下使用三七片、复方丹参片、活血止痛膏等，均有助于活血化瘀、消肿止痛等。

此外，保守治疗效果不佳时，还可考虑半月板修复术、部分半月板切除术等措施，术后需要妥善休息，暂时限制活动，并定期到医院复查，通过X线、CT等观察恢复情况。